Сидение на диете негативно отражается на сдаче экзаменов

Если Вас ожидает экзамен, и Вы хотите его благополучно сдать, то новое исследование дает все основания предполагать, чтобы Вы не должны сидеть на диете, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Австралийское исследование показывает, что люди сидящие на диете более забывчивы, когда они работают над выполнением некоторых сложных задач.
Часть их памяти постоянно поднимает в сознании человека мысли о еде, весе и фигуре тела.

Аспирант Жаклин Шоу и профессор Марика Тигджеманн из Университета Флайндерс Аделаиды опубликовали результаты своего исследования в последнем выпуске британского British Journal of Health Psychology.

Тигджеманн сказала, что память имеет область 'центра', который действует как штаб памяти, чтобы регулировать работу всей системы.
Одна из ведомых систем выполняет функции по решению устных задач, другая – визуально-пространственных.

Исследователи отобрали 92 девушек из числа студентов университета, которых разделили на три группы: на тех, кто в настоящее время сидел на диете, тех, кто сидел на диете в прошлом, и тех, кто никогда не сидел на диете.
После чего девушек попросили выполнить ряд познавательных задач, на предмет проверки работы памяти.

Эксперимент показал, что тем девушкам, которые в настоящее время сидят на диете, решение задач давалось очень тяжело.
Интересно, что те из них, кто раньше сидел на диете, решали задачи наравне с теми, кто вообще никогда не сидел на диете.

Эти результаты показывают, что именно текущее голодание оказывает негативное влияние на работу памяти.

Инф. dietolog.com.ua