|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.02 - 18:27
Запеченная овсяная каша с бананом| Питание
.jpeg)
Запеченная овсяная каша с бананомЗапеченная овсяная каша с бананом, грецким орехом и корицей.
Ингредиенты: 2 небольших банана, разрезанных пополам
100 г овсяных хлопьев ¼ ч. л. корицы 150 мл растительного молока 300 мл воды Щепотка соли 4 грецких ореха, измельченных Ягоды для подачи (по желанию) Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 190C. Разомните 1 половинку банана. Смешайте банан с овсяными хлопьями, корицей, растительным молоком, водой и щепоткой соли. Поместите смесь в форму для запекания. Сверху положите оставшиеся половинки бананов и посыпьте грецкими орехами. 2. Запекайте в течение 20-25 минут, пока овсяные хлопья не впитают большую часть жидкости. Готово! По желанию подавайте с ягодами.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||