|
|||||||||
|
|
||||||||
20.12 - 11:37
Грибное рагу с пастой мисо и кешью| Питание
Грибное рагу с пастой мисо и кешьюИнгредиенты: 1 чашка сырых кешью
6 чашек слабосоленого овощного бульона 1½ ст. л. оливкового масла 450 г ассорти из свежих грибов на ваш выбор, нарезанных 2 средних лука-шалота, мелко нарезанных 3 зубчика чеснока, измельченных 1 ст. л. свежих листьев тимьяна, измельченных ½ ч. л. соли ¼ ч. л. черного перца 2 ст. л. бальзамического уксуса ⅔ чашки перловой крупы 2 ст. л. белой пасты мисо Рецепт: 1. В небольшой кастрюле на сильном огне доведите до кипения 1 чашку бульона и кешью. Накройте и оставьте в стороне. 2. В большой сковороде на средне-высоком огне разогрейте масло. Добавьте грибы, лук-шалот, чеснок, тимьян, соль и перец. Жарьте, часто помешивая, пока грибы не размягчатся и не начнут подрумяниваться, 5-7 минут. Добавьте уксус, затем перловую крупу и готовьте, часто помешивая, 2-3 минуты. 3. Добавьте оставшийся бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-низкого, накройте и варите, периодически помешивая, до готовности перловой крупы, около 30 минут. Снимите с огня. 4. При помощи блендера смешайте 1 чашку рагу (включая грибы и перловую крупу), пасту мисо и бульон с кешью. Добавьте получившуюся смесь в рагу. Перемешайте. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Dangerous shampoo ingredients: how they cause hair lossThe modern rhythm of life and stressful situations require us to constantly take care of our own health and beauty. Gefährliche Shampoo-Inhaltsstoffe: Wie sie Haarausfall verursachenDer moderne Lebensrhythmus und Stresssituationen verlangen von uns, dass wir uns ständig um unsere eigene Gesundheit und Schönheit kümmern. Niebezpieczne składniki szamponu: jak powodują wypadanie włosówWspółczesny rytm życia i stresujące sytuacje wymagają od nas ciągłego dbania o własne zdrowie i urodę. Небезпечні складові шампуню: як вони спричиняють випадіння волоссяСучасний ритм життя та стресові ситуації вимагають від нас постійного догляду за власним здоров'ям і красою. Dynamika wieku wypadania włosów: przyczyny i sposoby rozwiązania problemuWłosy są nie tylko ozdobą, ale także ważnym elementem naszego zdrowia i dobrego samopoczucia |
|||||||||
|