|
|||||||||
|
|
||||||||
22.05 - 10:26
Секреты каркаде: красный чай против вирусов, токсинов и аллергии| Питание
Заваривайте чай каркаде правильно и получайте неоценимую пользу для здоровья. Этот напиток из листьев суданской розы или гибискуса славится своим антибактериальным действием, помогает при аллергиях, выводит токсины из организма, благоприятно влияет на здоровье печени и поджелудочной железы. Каркаде можно употреблять и детям, и взрослым: он прекрасно утолит жажду, улучшит пищеварительные процессы и аппетит. Те, кто часто пьют чай из гибискуса, отмечают улучшение обмена веществ и появление жизненного тонуса. Каркаде богат фруктовыми кислотами, витаминами, пищевыми волокнами, антиоксидантами и микроэлементами. Благодаря наличию кверцетина в листьях, каркаде восстанавливает зрение, снимает усталость глаз. Каркаде эффективно разжижает и выводит мокроту при ОРВИ, помогает избавиться от жара при простудах и гриппе, борется с вирусами. Летом каркаде употребляют в холодном виде: напиток быстро утоляет жажду и дарит прохладу. Зимой, в сочетании с сухофруктами и ягодами, согревает и «витаминизирует». Заваривая «красный» чай, старайтесь его не кипятить. Для насыщенного настоя возьмите хорошую пригоршню листьев (столовая ложка) и настаивайте под крышкой около 20 минут. Заливайте лепестки не кипятком, а горячей водой, успевшей слегка остыть. Следите за цветом чая из листьев гибискуса: он должен быть чистый, ярко-красный, с оттенком рубина. Никогда не заваривайте каркасе в металлической чашке: испортите и цвет, и вкус напитка. Подойдет посуда из керамики, стекла, фарфора. Помните, что фруктовые кислоты могут окрашивать и разрушать эмаль. Пейте каркаде через трубочку или тщательно ополаскивайте рот после чая. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygodaW związku z rosnącą świadomością bezpieczeństwa zdrowotnego w czasie pandemii Covid-19, używanie maseczek materiałowych stało się normą w życiu codziennym. Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. |
|||||||||
|