|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.05 - 09:43
Диетолог и иммунолог назвали самые вредные привычки во время самоизоляции| Питание
.jpeg)
Самыми вредными привычками в период самоизоляции являются переедание, употребление алкоголя и малоподвижный образ жизни. Самой большой ошибкой людей на самоизоляции является переедание ночью, заявил иммунолог. По его словам, люди зачастую "заедают" проблемы, употребляя много фастфуда и газированных напитков. Диетолог в свою очередь отметила, что те, у кого имеются скрытые хронические заболевания, открывают путь для их более яркого проявления. По ее мнению, наравне с перееданием также вредна тяга употреблению спиртных напитков. Третьей пагубной привычной иммунолог назвал долгое сидение за компьютером. По его словам, после работы за компьютером лучше сделать разминку, а не продолжать сидеть, переключившись на развлечения. Иммунолог напомнил, что малоподвижный образ жизни увеличивает риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Warum Vitamin B12 im Alter mangelt: Was ältere Menschen wissen solltenMit zunehmendem Alter verändert sich der menschliche Körper und ein häufiges Problem ist ein Rückgang des Vitamin-B12-Spiegels Почему витамин B12 становится дефицитным с возрастом: что следует знать пожилым людямС возрастом организм человека меняется, и одной из самых распространенных проблем становится снижение уровня витамина B12 Чому вітамін B12 стає дефіцитним із віком: що варто знати літнім людямЗ віком організм людини змінюється, і однією з поширених проблем стає зниження рівня вітаміну B12 Why Vitamin B12 Becomes Deficient with Age: What Older People Should KnowWith age, the human body changes, and one of the common problems is a decrease in vitamin B12 levels Die beste Alternative zu Thunfisch: gesund, nachhaltig und leckerThunfisch ist seit langem eine beliebte Wahl für diejenigen, die nach einer praktischen Proteinquelle für ihre Ernährung suchen |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||