|
|||||||||
|
|
||||||||
08.07 - 14:08
Как очистить авокадо| Питание
![]() Чтобы правильно очистить авокадо, нужно знать некоторые хитрости, иначе некоторое количество мякоти может пропасть. Шесть простых шагов – и плод можно употреблять в пищу. Поместите авокадо на разделочную доску и разрежьте пополам ножом. Когда почувствуете, что нож уперся в косточку, поверните плод и, не вынимая нож, обойдите им все авокадо. Аккуратно удерживая обе половинки в руке, крутите их, чтобы разъединить авокадо пополам. В одной из половинок авокадо останется косточка. Немного подденьте ее ножом, сделайте вращательные движения, и косточка сама отделится от мякоти. Теперь вам нужно будет работать с каждой половинкой авокадо в отдельности. Возьмите ее рукой, вставьте столовую ложку близко к кожуре авокадо. Двигайте ложку к середине плода, стараясь быть как можно ближе к кожице. Мякоть должна отделиться целым куском. Удалите все темные пятна на мякоти, кожуру, затем авокадо можно нарезать для приготовления или сделать из него пюре по необходимости. Примечание: Этот метод очистки требует немного опыта, но это самый быстрый и наиболее эффективный способ достать мякоть из авокадо одним куском. Авокадо быстро темнеет от контакта с воздухом, поэтому его нужно сразу использовать или упаковать в полиэтиленовую пленку. Немного сока лимона или лайма поможет сохранить цвет авокадо. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Warum Vitamin B12 im Alter mangelt: Was ältere Menschen wissen solltenMit zunehmendem Alter verändert sich der menschliche Körper und ein häufiges Problem ist ein Rückgang des Vitamin-B12-Spiegels Почему витамин B12 становится дефицитным с возрастом: что следует знать пожилым людямС возрастом организм человека меняется, и одной из самых распространенных проблем становится снижение уровня витамина B12 Чому вітамін B12 стає дефіцитним із віком: що варто знати літнім людямЗ віком організм людини змінюється, і однією з поширених проблем стає зниження рівня вітаміну B12 Why Vitamin B12 Becomes Deficient with Age: What Older People Should KnowWith age, the human body changes, and one of the common problems is a decrease in vitamin B12 levels Die beste Alternative zu Thunfisch: gesund, nachhaltig und leckerThunfisch ist seit langem eine beliebte Wahl für diejenigen, die nach einer praktischen Proteinquelle für ihre Ernährung suchen |
|||||||||
|