22.06 - 11:09

Диетологи назвали самый полезный напиток для кишечника


 

Диетологи утверждают, что самый полезный напиток для кишечника – кефир со свежей зеленью.

Такой «лечебный коктейль» поможет желудочно-кишечному тракту работать как часовой механизм, передает СобКор.



Эксперты рекомендуют в пол-литра кефира добавить укроп и петрушку и употреблять каждое утро и вечер.

Как известно, кефир, как и иные кисломолочные продукты, обладает пробиотическими свойствами, то есть оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника и обменные процессы, что происходят в организме, в целом.

Это интересно: Эта категория мужчин чаще болеют раком простаты
Его сложный состав создает серьезные препятствия патогенной флоры в кишечнике.

Что касается лечебных свойств кефира, то в их основе – бактерицидность молочнокислых микроорганизмов, а также результатов их жизнедеятельности в отношении возбудителей туберкулеза и желудочно-кишечных заболеваний.

Также кефир обладает успокаивающим, иммуностимулирующим и незначительным мочегонным эффектом.

Кефир, который выпит на ночь, приглушит чувство голода, а нагрузка на органы пищеварения, несмотря на поздний прием, будет минимальна.

Зелень, содержащая много клетчатки, почти не переваривается и проходит по всему пищеварительному тракту, словно ершик, выметая вредные и лишние накопления.

Источник: Новости Ю

Ключевые слова:
Читайте также:

Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной

Вирусная и бактериальная инфекция имеют сходные симптомы, поэтому человеку, далекому от медицины, бывает сложно отличить их.
Подробнее »»

Названы продукты, на которые в ближайшее время снизятся цены в Украине

В ближайшее время в Украине подешевеют четыре категории продуктов питания. Об этом рассказала изданию "Комментарии" старший научный сотрудник ННЦ "Институт аграрной экономики" Игорь Сабий.
Подробнее »»

Ким Кардашьян проведет веганский кулинарный мастер-класс

Ким Кардашьян проведет веганский кулинарный мастер-класс на втором ежегодном фестивале Poosh Your Wellness, который проводит ее сестра Кортни Кардашьян.
Подробнее »»

Пастуший пирог с чечевицей

Веганская версия традиционного британского картофельного пирога.
Подробнее »»

Риск заболеть колоректальным раком из-за смартфона: как это связано?

Привычка завершать день чтением смартфона в постели повышает риск заболеть колоректальным раком – вывод об этом был сделан учеными из Испании.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua