30.08 - 13:28

Ужины с родителями сохраняют здоровье


 

Чем чаще дети и подростки едят вместе с родителями, тем больше шансов, что они питаются регулярно и едят здоровую пищу.

По данным американского «Журнала здоровья подростков» (Journal of Adolescent Health), данные которого приводит агентство Washington ProFile, каждый пятый подросток предпочитает не завтракать. По оценкам медиков, 55% подростков едят недостаточно фруктов, 70% — овощей, 47% — молочных продуктов.

Зато чипсов, сладостей и колы в их рационе предостаточно! Но оказывается не так уж сложно приучить ребенка к нормальной пище. Ученые утверждают, что несовершеннолетние американцы, которые ужинают вместе с родителями (или, хотя бы одним родителем) как минимум три раза в неделю, значительно чаще не пренебрегают завтраками и едят пищу, полезную для их здоровья.

medicus.ru

Ключевые слова:

Справочная информация

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.