|
|||||||||
|
|
||||||||
12.01 - 14:48
Какая бывает минеральная вода| Питание
Выделяют несколько основных типов минеральных вод: углекислые; сероводородные; железистые; бромные и йодобромные; кремнистые; радоновые (радиоактивные); борсодержащие; воды, обогащенные органическими веществами; и воды, действие которых определяется ионным составом и минерализацией (она должна быть не меньше 1 г/л), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Минеральную воду можно разделить на 3 категории: столовую, столово-лечебную и лечебную. Степень минерализации столовой воды — от 0,3 до 1,2 г/л (она указана на бутылке). Столовая минеральная вода(«Вера», «Святой источник», «Эвиан», «Вальвер» и др.) на вкус практически не отличается от качественной водопроводной воды, и ее вполне можно использовать для умывания, питья и приготовления пищи. Благодаря тому, что минерализация такой воды очень невелика, ее можно пить без ограничений. Столово-лечебную минеральную воду (Боржоми, Арзни, Новотерская, Ессентуки-4, Суздальская и др.) можно пить почти без ограничений — до тех пор, пока степень ее минерализации не превышает 2-2,5 г/л. Если же минерализация воды выше, например, составляет 9 г/л, то не стоит пить ее больше 2-3 стаканов в день. Степень минерализации лечебной минеральной воды гораздо выше: 9-10 г/л. Такую воду можно пить только по совету врача или с его одобрения, т.к. не всякая лечебная вода принесет пользу именно вам. Если же минерализация воды составляет 12— 15 г/л и более, то эта минеральная вода годится только для наружного применения (ванн и т.п.). Инф. medkarta.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|