|
|||||||||
|
|
||||||||
27.03 - 12:48
Какие есть эффективные способы для быстрого похудения| Питание
Приближается лето, многие девушки вспоминают о своей фигуре, при этом им хочется привести ее в порядок как можно быстрее. Но убрать лишний вес, набранный долгими зимними вечерами, не так-то просто. Но существует несколько способов, которые позволят в максимально сжатые сроки уменьшить талию и убрать пару лишних кило, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net В первую очередь, это, конечно же, диеты. Но следует помнить, что диета сама по себе не самый эффективный способ – при этом нужно несколько минут в день уделять физическим упражнениям. Еще более эффективна ананасовая диета, она позволяет сбросить до 7 кг за 2 недели. Ананасы содержат особые ферменты, которые при попадании в организм расщепляют там все липиды. Два раза в неделю необходимо съедать 2 килограмма свежего ананаса и выпивать литр ананасового сока. При этом больше никакой пищи есть нельзя. К похожим диетам относят «кефирную» – 2 литра кефира в сутки, «овсяную» – 200 гр овсянки без сахара на воде, «яблочную» – 1,5 кг очищенных яблок необходимо разделить на 5-6 порций. Инф.dionise.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|