|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.11 - 05:14
Полезные штучки для ваших ручек| Красота
.jpeg)
Этот массаж можно делать и утром и вечером, когда руки просто устали от работы, и даже в качестве средства для снятия стресса. РАЗотрите между ладонями немного питательного крема ДВАдцать раз подушечкой большого пальца правой руки помассируйте круговыми движениями основание каждого ногтя левой. ТРИдцать раз энергичными движениями поглаживайте правой ладонью левую руку от кончиков пальцев к локтю. ЧЕТЫРЕ раза пройдитесь большим и указательным пальцами по каждому пальчику левой руки. Тщательно разминайте и потягивайте их от основания к кончику. ПЯТЬ раз медленно погладьте левую руку правой рукой от запястья до кончиков пальцев. Проделайте то же самое с другой рукой. Когда под кожей пальцев скапливается жир, они становятся толстыми и узловатыми. Эти упражнения нужно выполнять три раза в день. 1-поднять обе руки в стороны до уровня плеч. Потрясти, покрутить произвольно кистями в разные стороны 30 секунд. 2-После этого помассировать каждый палец 1-2 минуты, поворачивая обе кисти, как бы ввинчивая его. 3-На руке, где обычно носят часы, находится так называемая точка "йоти". Подушечкой большого пальца нажать на неё 10 раз. Ключевые слова: руки
|
|||||||||
|
Читайте также:
Rote Maniküre: ein ewiger Trend, der immer in Mode istIn der Welt der Mode und Schönheit können sich die Trends mit jeder Saison ändern, aber unter all diesen Veränderungen gibt es Dinge, die ewige Klassiker bleiben Red manicure: an eternal trend that is always in fashionIn the world of fashion and beauty, trends can change with each season, but among all these changes, there are things that remain eternal classics Красный маникюр: вечный тренд, всегда в модеВ мире моды и красоты тренды могут меняться с каждым сезоном, но среди всех этих изменений существуют вещи, которые остаются вечными классиками Червоний манікюр: вічний тренд, який завжди в модіУ світі моди та краси тренди можуть змінюватися з кожним сезоном, але серед усіх цих змін, існують речі, які залишаються вічними класиками Продуктов, способствующих быстрому росту волос благодаря цинкуПоддержание здоровья волос – это задача, которая интересует многих |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||