Детям с диабетом необходим крепкий сон

Плохой сон может оказывать негативное воздействие на здоровье детей с диабетом первого типа, усложняя контроль сахара в крови. Также, у детей диабетиков чаще встречается такая проблема, как апноэ во сне.

Попытки поддерживать уровень сахара в крови детей с диабетом могут быть менее эффективными, если ребенок плохо спит, считают ученые из университета Аризоны, США, в исследовании которых приняли участие 50 детей с диабетом 1 типа в возрасте 10-16 лет. В сравнении со сверстниками без диабета, участники исследования проводили меньше времени в быстрой фазе сна. Кроме этого, недостаток этого вида сна приводил к снижению успеваемости в школе и проблемам с поддержанием уровня сахара.

«Несмотря на то, что многие дети с диабетом придерживаются всех рекомендаций врачей, у них могут быть проблемы с сахаром в крови. Мы считаем, что нарушения сна, такие как сонливость днем, недостаток быстрого сна и апноэ во сне, могут быть одной из причин этого явления», - отмечают исследователи.

Примерно у трети детей диабетиков наблюдается апноэ во сне – временное прерывание дыхания, нарушающее сон, - независимо от их веса. Более того, таким детям труднее контролировать сахар. Ранее ученые указывали на связь между апноэ и диабетом второго типа у взрослых.

Поскольку сон можно наладить, ученые считают, что детям диабетикам, у которых возникают такие проблемы, может быть полезна профессиональная помощь.

http://zdravoe.com