14.12 - 14:53

Почему ночью вредно работать


 

 

Ученые из Германии выяснили, что быть совой вредно, поскольку ночная работа крайне негативно воздействует на мозг.

 

 

В рамках эксперимента специалисты привлекли людей, за которыми денно и нощно велось наблюдение. Эксперты фиксировали свои наблюдения во время нескольких рабочих смен участников.

 

Выяснилось, что ночью мозг работает значительно хуже, чем в дневное время. Наименее эффективно работали те, кто начинал трудиться в 21 час. Немного лучше дело обстояло с теми, кто начинал работать ближе к полуночи – в 23 часа.

 

В целом, ученые сделали вывод, что обмануть биоритмы невозможно, а потому работать нужно днем, а ночью – спать.

 

Рисунок Юлии Гнединой

 

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

 

 

http://www.myjane.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Питательные вещества, помогающие предотвратить остеопороз

Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани, что делает кости более ломкими и склонными к переломам
Подробнее »»

Поживні речовини, що допомагають запобігти остеопорозу

Остеопороз — це захворювання, яке характеризується зниженням щільності кісткової тканини, що робить кістки більш ламкими і схильними до переломів
Подробнее »»

Почему мыть яйца водой опасно для здоровья

Многие считают, что мытье яиц перед использованием – это обязательная часть подготовки продуктов к приготовлению пищи
Подробнее »»

Why washing eggs with water is dangerous for health

Many people believe that washing eggs before use is a necessary part of preparing products for cooking
Подробнее »»

Warum das Waschen von Eiern mit Wasser gesundheitsschädlich ist

Viele Menschen glauben, dass das Waschen von Eiern vor dem Gebrauch ein notwendiger Bestandteil der Zubereitung von Produkten zum Kochen ist
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua