|
|||||||||
|
|
||||||||
10.12 - 14:15
Недосып помогает избавиться от дурных воспоминаний| Здоровье
Это доказывает, что сон играет большую роль в консолидации памяти. Между тем, не все воспоминания действительно хороши. Важной составляющей тревожных расстройств являются воспоминания, связанные с чувством страха. Особенно это актуально у пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством. Получается, при нехватке сна, в процессе которого и происходит консолидация, можно себя оградить от травмирующего опыта. Данная точка зрения была проверена в ходе эксперимента. Ученые во главе с доктором Кенити Курияма собрали группу здоровых добровольцев. Им всем показывали ролики с машиной. В одних роликах машина ехала по дороге без проблем, а в других – попадала в страшную катастрофу. Затем половине добровольцев составили график сна, приводящий к недосыпанию. Финальные тесты показали: нехватка сна приводила к тому, что неприятные воспоминания, связанные с ДТП, просто исчезали из сознания человека, чего нельзя сказать об участниках, которые имели нормальный режим сна. Источник: medkarta.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Rice and pasta: why they are not healthier than sweetsStudies show that common foods like rice and pasta can be just as harmful to health as confectionery Reis und Nudeln: Warum sie nicht gesünder sind als SüßigkeitenStudien zeigen, dass gängige Lebensmittel wie Reis und Nudeln genauso gesundheitsschädlich sein können wie Süßwaren Ryż i makaron: dlaczego nie są zdrowsze od słodyczyBadania pokazują, że popularne produkty spożywcze, takie jak ryż i makaron, mogą być tak samo szkodliwe dla zdrowia jak słodycze Рис і макарони: чому вони не корисніші за солодощіДослідження показують, що звичні продукти, як рис і макарони, можуть бути не менш шкідливими для здоров'я, ніж кондитерські вироби System rozliczania marihuany medycznej na Ukrainie: nowy krok w dziedzinie opieki zdrowotnejNa Ukrainie wprowadzono nowy system rozliczania marihuany leczniczej, którego celem jest zwiększenie kontroli nad używaniem tego narkotyku w celach medycznych |
|||||||||
|