|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.10 - 19:43
Упражнения для корректировки сердца| Здоровье
.jpeg)
Различные упражнения по-разному тренируют сердце, сообщают американские специалисты. Ученые из Massachusetts General Hospital (США) провели исследование с участием студентов Гарварда. Первая группа участников состояла из выносливых гребцов, вторая – из силовых футболистов. К 90-му дню серьезных тренировок у всех участников отмечалось увеличение размеров сердца. У выносливых гребцов было диагностировано увеличение левого и правого желудочков. У силовых атлетов – утолщение сердечной стенки (особенно левого желудочка). Степень расслабления сердца между сокращениями возросла в первой группе и снизилась во второй. Результаты исследования натолкнули ученых на мысль о возможности составления индивидуальных тренировочных программ для людей с заболеваниями сердца. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Darf man während einer Diät Nudeln essen? Alles, was Sie wissen müssenNudeln sind in vielen Ländern, darunter auch in der Ukraine, eines der beliebtesten Produkte Can you eat pasta on a diet? Everything you need to knowPasta is one of the most popular foods in many countries, including Ukraine Can you eat pasta on a diet? Everything you need to knowPasta is one of the most popular foods in many countries, including Ukraine Czy można jeść makaron na diecie? Wszystko, co musisz wiedziećMakaron jest jednym z najpopularniejszych produktów w wielu krajach, w tym na Ukrainie Чи можна їсти макарони при дієті Все, що потрібно знатиМакарони — це один із найпопулярніших продуктів у багатьох країнах, зокрема й в Україні |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||