|
|||||||||
|
|
||||||||
31.12 - 21:22
От депрессии - вместо таблеток - сказки, музыка и рисование| Болезни
![]() В Минске прошел Международный фестиваль арт-терапии. Ведущие психологи из Беларуси, России, Литвы и Латвии представили свои методы борьбы с сезонными недугами. От зимней депрессии пилюли и таблетки не помогут. Здесь нужны радикальные меры: музыка, сказки, рисование, уверены в минском центре прикладной психологии. Около 200 психологов из России, Литвы, Латвии приехали сюда, чтобы принять участие в Международном фестивале арт-терапии. Специалисты из разных стран учат побеждать страхи и бороться с переживаниями при помощи искусства. Проблема, выраженная в рисунке, песне, танце, говорят они, становится очевидной, наглядной, а значит с ней легче справиться. Психологи представляют 12 мастер - классов по разным направлениям арт-терапии: музыкальной, танцевальной, художественной, пластикодраме. Владимир Никитин, преподаватель Московского института психологии и педагогики: «Сказки Ганса Христиана Андерсена, в которых прослеживается тема свободы или несвободы, тема страхов либо легкости, мы проигрываем через разные пластические техники». Психологический спектакль - одна из самых распространенных форм художественной терапии. В нем не играют, не изображают чувства, а переживают их вместе со зрителем. Перед началом спектакля каждый из сидящих в зале ненадолго закрывает глаза - это особый способ «вхождения в сказку». Для менее усидчивых организаторы придумали другой способ избавиться от стрессов - необычную фотовыставку. Ирина Стишенок, психолог, автор работ: Есть такое направление - фототерапия. Фотография может помочь человеку восстановиться, почувствовать себя лучше. Если фотографировать те места, где вы были, где вам было хорошо, глядя на фото, вы можете вспомнить и получить те силы, тот подъем, который вы чувствовали тогда. На выставке около 40 пейзажей. Автор собирала их в течение года. Снимала в Крыму, на Кавказе, в родном Гомеле. Но, чтобы увидеть «Мир в позитиве», говорит она, не обязательно брать в руки фотоаппарат и далеко ездить - нужно просто научиться видеть во всем красоту и смысл. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Useful properties of honey that everyone should knowHoney is one of the oldest and most valuable natural products known to mankind Дефіцит магнію: 5 ознак небезпечної втрати важливого мінералуМагній відіграє критичну роль у функціонуванні нашого організму, проте багато людей не отримують достатньо цього мінералу у своїй дієті Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollteHonig ist eines der ältesten und wertvollsten Naturprodukte der Menschheit Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Gerichte der Welt Side Effects of Eating Pizza: What You Should KnowPizza is undoubtedly one of the most popular dishes in the world |
|||||||||
|