|
|||||||||
|
|
||||||||
07.02 - 11:02
Китайский врач назвал основные причины появления жира на животе| Красота
В некоторых случаях человек сам провоцирует свои недуги, и, в частности, и образование лишних сантиметров на талии. Об этом пишут СМИ. К примеру, образование висцерального жира на животе, как говорит китайский врач Ичуань, слова которого передает NVL, провоцирует неправильный рацион. Если же человек в свой рацион годами включает много мучного, содержащего сахар, то в дальнейшие возникают проблемы с кишечником: метаболизм замедляется, начинается отложение висцерального жира. Кроме того, лишний вес и деформацию талии можно ожидать при длительном малоподвижном образе жизни. Врач-диетолог поможет вам определить индивидуально, какие нагрузки для вас допустимы в течение суток и как это совмещать с правильным питанием. Важно знать, что лишний вес это маркер здоровья: если есть лишний вес и скопление жира на талии, то, скорее всего, есть проблемы с печенью и поджелудочной железой, также нередко возникающие по вине человека. Ведь, как уже говорилось ранее, человек может при помощи замены рациона контролировать вес и свое самочувствие.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Running duration: recommendations of expertsThe importance of movement and physical activity is now recognized as one of the key aspects of a healthy lifestyle. Вчені розкривають секрети прискорення процесу регенерації шкіриШкіра є найбільшим органом людського тіла, який постійно відновлюється Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. |
|||||||||
|