|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
31.10 - 17:04
Гормоны молодости: какие показатели держим на контроле?| Красота
.jpeg)
Гормоны молодости: какие показатели держим на контроле?Молодость — это не хирургическая пластика лица и не дорогая косметика. На продление молодости в первую очередь влияют гормоны.
Врач-эндокринолог Наталья Либеранская рассказала, каким показателям в анализах уделить особенное внимание. «Молодость — это сбалансированный гормональный коктейль, в котором каждый ингредиент находится на своём месте и в нужном количестве. Когда чего-то не хватает — всё начинает разрушаться», — говорит эксперт.
Один из самых важных гормонов для сохранения молодости женщин — это эстроген. От него зависит работа всего организма, от кожи до костей. Если эстрогены в порядке, тело долго остается гибким и пластичным. Тестостерон — многие думают, что это мужской гормон. На самом деле, он нужен всем! Адекватные показатели тестостерона — залог крепких и прочных костей, сильных мышц. Также гормон влияет на репродуктивную функцию. Могут ли гормоны влиять на прибавку веса
Гормоном молодости считается и ДГЭА. Он синтезируется в надпочечниках. От его уровня зависят когнитивные функции, иммунная защита, энергичность. Гинеколог рассказала, как правильно сдавать анализы на гормоны
За сохранение молодости и красоты отвечает также мелатонин. Этот гормон регулирует режим сна и бодрствования. Это наш самый сильный и эффективный антиоксидант. Наш организм сам производит мелатонин, но делает это только во сне. Поэтому качественный здоровый сон — залог сохранения и продления молодости. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu HauseRückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domuBól pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu. Эффективные методы облегчения боли в спине домаБоль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома. Effective methods for relieving back pain at homeBack pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||