|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.07 - 11:54
Диетолог рассказала, можно ли с помощью коррекции питания избавиться от акне| Красота
.jpeg)
Диетолог рассказала, можно ли с помощью коррекции питания избавиться от акнеДиетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, можно ли с помощью питания решить проблему акне и высыпаний на коже.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой акне, готовы отказаться от целого ряда продуктов и вообще сидеть на голодной диете, только бы избавиться от ненавистных прыщей. Но поможет ли это? «Нет, к сожалению, питанием решить проблему акне не получится. Сейчас идет мода на то, что все проблемы на лице — это результат проблем с кишечником. Я сама страдала от акне с подросткового возраста, и дерматологи всегда назначали диету. Но она не работает», — говорит эксперт, основываясь на личном опыте.
В последнее время появляется все больше дерматологов, которые говорят о том, что питание практически не влияет на акне. Тем более на лечение этой болезни. Диетолог рассказала, как победить прыщи с помощью коррекции питания
Намного большее значение имеет правильный, ежедневный домашний уход. Это 80% успеха. Диетолог назвала два вызывающих акне продукта
Но есть ряд продуктов, которые действительно могут стимулировать развитие акне. По результатам ряда исследований, это молочные обезжиренные продукты, а также продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, мед, сахар), избыток углеводов в питании. Все это действительно может провоцировать приступы акне. Поэтому людям, склонным к высыпаниям на лице, от этих продуктов лучше отказаться. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Pokarmy uszkadzające trzustkę: czego unikaćTrzustka jest ważnym narządem, który odgrywa kluczową rolę w trawieniu i regulacji poziomu cukru we krwi Lebensmittel, die die Bauchspeicheldrüse schädigen: Was Sie vermeiden solltenDie Bauchspeicheldrüse ist ein wichtiges Organ, das eine Schlüsselrolle bei der Verdauung und der Regulierung des Blutzuckers spielt Продукты, которые вредят поджелудочной железе: чего следует избегатьПоджелудочная железа – это важный орган, играющий ключевую роль в процессах пищеварения и регулировании уровня сахара в крови Продукти, які шкодять підшлунковій залозі: чого варто уникатиПідшлункова залоза — це важливий орган, який відіграє ключову роль у процесах травлення та регулюванні рівня цукру в крові Полезные свойства семян чиа для здоровьяСемена чиа стали популярным продуктом среди тех, кто стремится улучшить свое здоровье и пищевые привычки |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||