|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.07 - 11:54
Диетолог рассказала, можно ли с помощью коррекции питания избавиться от акне| Красота
.jpeg)
Диетолог рассказала, можно ли с помощью коррекции питания избавиться от акнеДиетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, можно ли с помощью питания решить проблему акне и высыпаний на коже.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой акне, готовы отказаться от целого ряда продуктов и вообще сидеть на голодной диете, только бы избавиться от ненавистных прыщей. Но поможет ли это? «Нет, к сожалению, питанием решить проблему акне не получится. Сейчас идет мода на то, что все проблемы на лице — это результат проблем с кишечником. Я сама страдала от акне с подросткового возраста, и дерматологи всегда назначали диету. Но она не работает», — говорит эксперт, основываясь на личном опыте.
В последнее время появляется все больше дерматологов, которые говорят о том, что питание практически не влияет на акне. Тем более на лечение этой болезни. Диетолог рассказала, как победить прыщи с помощью коррекции питания
Намного большее значение имеет правильный, ежедневный домашний уход. Это 80% успеха. Диетолог назвала два вызывающих акне продукта
Но есть ряд продуктов, которые действительно могут стимулировать развитие акне. По результатам ряда исследований, это молочные обезжиренные продукты, а также продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, мед, сахар), избыток углеводов в питании. Все это действительно может провоцировать приступы акне. Поэтому людям, склонным к высыпаниям на лице, от этих продуктов лучше отказаться. https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Vorteile fermentierter Lebensmittel: ExpertenmeinungFermentierte Produkte erfreuen sich in der modernen Ernährung immer größerer Beliebtheit, und das aus gutem Grund Світ сучасної косметології: переваги та тенденціїСтаття описує тенденції в сфері сучасної косметології. Ми поспілкувались з фахівцями з https://kravchenko.clinic, щоб визначити який же він світ сучасної косметології. Benefits of fermented foods: expert opinionFermented products are gaining popularity in modern nutrition, and for good reason Польза ферментированных продуктов: мнение экспертаФерментированные продукты набирают популярность в современном питании, и не без оснований Користь ферментованих продуктів: думка експертаФерментовані продукти набирають популярності в сучасному харчуванні, і не без підстав |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||