|
|||||||||
|
|
||||||||
17.05 - 13:06
Как освежить кожу лица в домашних условиях?| Красота
Порой, современный мир задет такой быстрый ритм жизни, что не остается времени отдохнуть и выспаться. Усталость сильно отражается на коже лица, которая становится тусклой и постаревшей. Вернуть красоту и свежесть можно простыми способами в домашних условиях. Причины утраты свежести 1. Сильная загруженность в повседневной жизни, включающая работу, детей, домашние дела. Мгновенное преображение Если сегодня важный день и нужно хорошо выглядеть, а кожа тусклая, можно быстро исправить ситуацию при помощи экспресс-методов. Среди них: • Контрастный душ. Эффект достигается за счет резкого перепада температуры. При этом улучшаются обменные процессы, микроциркуляция крови. Результат – более упругая и эластичная кожа, уменьшение отечности и степени выраженности морщин. Кожа выглядит ожившей и свежей. Эту процедуру удобно осуществлять, принимая утром душ. Завершать надо холодной водой. Также можно налить в одну емкость холодную воду, в другую – в меру горячую. Нужно поочередно опускать в них лицо и задерживать на 10 секунд. Еще один вариант – контрастные примочки. Намочите полотенце теплой водой и положите его на лицо. Через 2 минуты оку,ните полотенце в холодную воду, отожмите его, и подержите на лице еще 2 минуты. Повторите процедуру еще 2 раза. • Криотерапия кубиками льда. Это процедура оказывает похожее действие. Наибольшую пользу она приносит, если использовать кубики, сделанные на основе трав, меда, мумиё. Меда понадобится чайная ложка на стакан воды, мумиё – 4 таблетки. Эффект получается мгновенный. Улучшается кровообращение и движение лимфы, пропадают отеки. Кожа становится сияющей и подтянутой. Водить кубиком по лицу нужно нежно и аккуратно. Не рекомендуется долго держать лед на одном месте, чтобы не возникло переохлаждение. Важно придерживаться направления массажных линий. Нужно двигаться от центра подбородка по направлению к вискам, от уголков губ к центру уха, от носа к височной зоне, от центра лба к вискам. Важно помнить, что использование льда – это стресс для кожи, поэтому этой процедурой нельзя злоупотреблять. • Тканевая лифтинг-маска. Она исправит внешний вид кожи всего за 5-10 минут. Пропадет отечность, появится здоровый оттенок. Лучше всего использовать маски, в состав которых входит витамин Е, экстракт розы, ромашки, огурца. • Огуречная маска или вода. Это проверенный временем и не теряющий актуальности способ. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в огурце, помогают восстановить водный баланс, избавиться от сухости, вернуть упругость и избавиться от отеков. Этот овощ нужно нарезать кружочками либо натереть на терке. Его наносят на предварительно очищенную кожу на 10 минут. Как вариант можно сделать огуречную воду и использовать ее для умывания. Для этого выжмите огуречный сок и смешайте его с минеральной или отфильтрованной водой. Такую воду можно заморозить кубиками. • Тонизирующая маска с белком. Понадобится яичный белок, 5-6 капель свежевыжатого сока лимона, чайная ложка меда и такое же количество косметического масла. Через 15 минут маску нужно смыть. После этого кожа оживет и посветлеет. • Компрессы против мешков под глазами. Отечность можно снять, приложив намоченные холодной водой ватные диски или охлажденные ложки. Эффект будет более выраженным, если намочить ватные диски в заваренном чае или использовать для процедуры заваренные и уже остывшие чайные пакетики. Также отлично помогает натертый сырой картофель. Его нужно положить на область под глазом на 10-15 минут. • Массаж. Он избавит от припухлостей, отечности, будет способствовать выработке коллагена и улучшит цвет лица. Его нужно делать исключительно по массажным линиям. Начинать нужно с поглаживающих движений, затем нужно перейти к постукивающим кончиками пальцев и в конце – к похлопывающим. Для массажа отлично подходит оливковое и персиковое масло. Для наилучшего эффекта можно добавить несколько капель апельсинового эфирного масла. Правильный макияж Можно придать свежесть лицу, если правильно использовать макияж. Основные правила: • Исключите тональный крем. Нанесите минеральную пудру со светоотражающими частицами. Чтобы кожа всегда была свежей, важно внести коррективы в образ жизни и регулярно ухаживать за кожей. Тогда она будет радовать вас своей красотой и нежностью.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|