29.05 - 16:18

Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие


 

Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие

Летом хочется выглядеть особенно хорошо, а без отличной пары обуви в этом вопросе точно не обойтись. Но очень часто мы выбираем такую обувь, которая приводит к довольно печальным последствиям для здоровья, например, к плоскостопию. Мы решили выяснить, как же сделать правильный и главное, здоровый выбор.

Когда мы смотрим на огромную полку с разнообразными босоножками и туфлями, рука непроизвольно тянется к высокому или как минимум среднему каблуку. Здесь нет ничего удивительного, ведь любой девушке хочется выглядеть максимально привлекательно, а каблук этому как нельзя лучше способствует. И если вам на лето просто необходима пара босоножек на шпильке, вы можете ее приобрести, но помните, что носить часто такую обувь просто опасно для ваших ног. Особенно не рекомендуется в ней гулять. А вот босоножки на небольшой платформе — самое то. Следите, чтобы подъем был не слишком высоким.
Слишком плоско
Другая крайность — абсолютно плоская подошва. Когда мы долго ходим в обуви на такой подошве, стопа распластывается и фиксируется в таком положении, что приводит к плоскостопию. Кроме того, такая подошва может вызывать сильную боль при ходьбе. Помимо прочего такая обувь делает вас визуально приземистее. Обратите внимание на босоножки на небольшом каблуке, желательно, широком.
Никакого комфорта
Еще одной большой ошибкой становится выбор материала. Нам кажется, что этот жесткий задник обязательно разносится и станет легче. Нет, не станет. Слишком жесткая обувь натрет уже в первые полчаса, как вы вышли из дома. Очень часто такое случается даже с очень качественной обувью. Всегда смотрим в первую очередь на удобство, такая обувь вам прослужит не один год.
Не тот размер
Многие допускают ошибку, выбирая слишком маленькую пару обуви. Если она закрытая, это значит, что пальцы будут постоянно подгибаться при ходьбе, что приведет к неизбежной деформации стопы. Также не стоит приобретать слишком узкие босоножки, которые оказываются уже стопы, так как в этом случае также возможна деформация, да и шаркать по земле голой ногой — то еще удовольствие. 

https://woman.rambler.ru/

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Ошибки во время приема душа, опасные для кожи и волос

Изменчивость температуры и небрежное использование косметических средств при приеме душа могут отрицательно повлиять на состояние кожи и волос.
Подробнее »»

Помилки під час приймання душу, які є небезпечними для шкіри та волосся

Мінливість температури та недбале використання косметичних засобів під час приймання душу можуть негативно вплинути на стан шкіри та волосся.
Подробнее »»

Butter, cottage cheese, lemon: home remedies that will help rejuvenate your face

Natural products such as butter, sour cream and lemon can be excellent means of cooling the face, especially in summer or on a hot day.
Подробнее »»

Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzy

Pryszcze na twarzy mogą być dość nieprzyjemnym zjawiskiem, które znacząco wpływa na wygląd i samopoczucie człowieka.
Подробнее »»

Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im Gesicht

Pickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua