|
|||||||||
|
|
||||||||
05.01 - 14:30
Привычки, ускоряющие появление морщин. Не поможет даже дорогой крем| Красота
Можно тратить много денег на уходовые средства от морщин, при этом сводить усилия на нет вредными привычками. 1. Не игнорируй крема с защитой от активных солнечных лучей. Летом такой уход кажется естественным, а вот зимой про ультрафиолет забывают. Даже когда просто идете на работу, крем с SPF работает и защищает от преждевременного старения. Если UV-индекс выше трех, лучше воспользоваться средством с SPF-защитой. 2. Жвачка и свежесть дыхания не должны стоять на пути к красивой коже без морщин. Постоянные движения челюстью могут привести к преждевременному появлению носогубных морщин и заломов вокруг рта. Чтобы не растягивать кожу в этой области, стоит предпочесть леденцы или мятные конфетки. Фото: pixabay.com 3. Следить за чистотой кожи – естественное желание. А если она жирная или комбинированная с прыщиками, то мы склонны чаще ее мыть, скрабировать, тереть щеточками. Не становитесь фанатом очищения: чистки и пилинги должны проводиться по надобности, а не ежедневно. Отшелушивающая косметика не должна применяться чаще двух раз в неделю, чтобы не нарушался естественный pH кожи. Это влияет на ее иммунитет, устойчивость к угрозам окружающей среды. Кожные покровы пересушиваются и, как следствие, быстрее появляются морщины. 4. Редкая смена наволочки – это не только сон «в обнимку» с бактериями и вирусами, накаплившимися на подушке во время отдыха. На подушке можно обнаружить следы пенки для укладки, лака для волос. Химические вещества оказываются на коже, вызывают старение. Попробуйте менять наволочку хотя бы раз в 5-7 дней – и лицо станет свежее, чище. 5. Если мы мало спим, то рискуем преждевременно постареть. Нехватка сна равна нехватке времени восстановления для клеток кожи. Ночью красавицы должны отдыхать. Причем в правильно позе, иначе тоже рискуют заработать ранние морщины. Фото: pixabay.com Если спим на животе, уткнувшись лицом в подушку, то на лице отпечатываются следы от наволочки. Кожа находится в «сдавленном» виде несколько часов. Приучите себя спать на боку или спине, это полезно и для кожи, и для сосудов. 6. Выдавливание прыщиков хоть и запретное дело, но все мы периодически грешим против красоты. При этом есть риск не только занести инфекцию и заполучить рубец, но и обрести лишние морщины. Выдавливая прыщ, мы сжимаем и растягиваем кожу, оставляя на ней заломы. 7. Жаркий и сухой воздух в квартире сказывается заставляет кожу сохнуть. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и не забывайте регулярно его включать. Оптимальный уровень влажности в дома – 60%. Источник: https://news.yellmed.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die Gefahr ungewaschener Früchte und Beeren: Was ist die Gefahr der Nichteinhaltung der HygieneDie richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer guten Gesundheit. Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієниПравильне харчування - запорука міцного здоров'я. Однак не менш важливою є і якість вживаних продуктів Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. |
|||||||||
|