|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.03 - 22:23
Ученые нашли главную причину скопления жира на бедрах| Красота
.jpeg)
Появление жира на бедрах беспокоит каждую девушку, поскольку это не только некрасиво, но и опасно. Израильские ученые определили главную причину, по которой на бедрах и ягодицах скапливается наибольшее количество жировых отложений. Оказывается, к скоплению жира приводит сидячий образ жизни, а именно долгое сидение на стуле. Дело в том, что жировые отложения скапливаются в два раза быстрее на тех местах, которые долго находятся в неподвижной позе и подвергаются регулярному давлению. "Все клетки тела способны чувствовать механические нагрузки, и жировые клетки не исключение. Длительные периоды статической нагрузки ведут к повышенной выработке в организме жировых клеток", - предупреждают исследователи из Тель-Авивского университета. Снизить образование жировых отложений на бедрах и ягодицах при сидячей работе можно регулярными разминками. Делать их нужно приблизительно каждые 40 минут. Всего несколько минут постоять на ногах, а ещё лучше - создать для ног какую-либо физическую нагрузку, чтобы "разогнать" кровообращение. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Как эффективно избавиться от боли в горле: Рекомендации и методы леченияБоль в горле – это одна из самых распространенных жалоб среди людей, независимо от возраста Як ефективно позбутися болю в горлі: Рекомендації та методи лікуванняБіль у горлі — це одна з найпоширеніших скарг серед людей, незалежно від віку Натуральные чаи для очищения почек от камнейКамни в почках — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный дискомфорт и боль Natürliche Tees zur Reinigung der Nieren von SteinenNierensteine sind ein weit verbreitetes Problem, das zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen kann Natural teas to clear kidney stonesKidney stones are a common problem that can cause serious discomfort and pain |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||