|
|||||||||
|
|
||||||||
24.10 - 18:43
9 лучших антицеллюлитных трюков| Красота
Видимые бугорки и вмятины на бедрах не могут оставить равнодушной ни одну женщину. Существует несколько трюков, способных смягчить проявление столь неэстетичного целлюлита. Еда для сильной соединительной ткани. Орехи, цельные зерна, красная рыба: эти продукты содержат много аминокислоты лизина, которая играет важную роль в накоплении коллагена в соединительной ткани, обеспечивающей упругость. Массаж. Регулярные процедуры с использованием специальных антицеллюлитных валиков и других приспособлений стимулирует кровообращение и уменьшает некрасивые вмятины. Отшелушивание. Применение эксфолиантов с активными ингредиентами, такими как кофеин, а также легкие щипковые массажи стимулируют кровообращение и могут таким образом противодействовать появлению целлюлита. Смена противозачаточного средства. Если целлюлит формируется или становится сильнее, когда вы принимаете новую противозачаточную таблетку, возможно, пришло время менять препарат. Отказ от каблуков. Постоянное ношение обуви на каблуках, повреждает вены и способствует появлению «апельсиновой корки» на бедрах. Контрастный душ. Контрастное обливание ног холодной и теплой водой из душа очень полезно при целлюлите. При этом повышается упругость кожи. Отказ от вредных привычек. В большом количестве солнце, алкоголь и сигареты – это «убийцы» плотной соединительной ткани. Откажитесь от них или сократите их присутствие до здорового предела. Йога. Регулярные упражнения йоги могут в два раза снижать риск появления целлюлита. Они уменьшая стресс, с другой стороны, укрепляя мышечную силу и кровообращение! Липосакция. В тяжелых случаях целлюлита может помочь липосакция, которая устраняет причину вмятин: увеличенные жировые клетки, выпирающие через кожу. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|