22.10 - 05:36

Избавьтесь от этих 5 привычек, и старение замедлится 


 

Порой мы просто не замечаем простых и очевидных вещей, а ведь наши привычки могут стать причиной быстрого старения.

Привычка №1. Спать на животе
Очень часто сон на неправильной подушке может привести к заломам и морщинам на лице, а также к морщинам на шее. Сон на боку усугубляет носогубные складки. Выход есть, можно спать на спине, тогда лицо будет меньше отекать, да и морщины не будут появляться.

Привычка №2. Не смывать макияж на ночь
Если не смыть макияж на ночь, кожа ответит неприятными последствиями. Шелушения, прыщи, покраснения — это только первые признаки. Слой тонального крема и пудры и вовсе забивает поры, отчего появляются черные точки и кожа выглядит неухоженной и старой.

Привычка №3. Не разминаться в офисе
Целый день за компьютером в одной позе может привести не только к болезням спины и ног, но и к преждевременному старению. Нарушается кровообращение, появляются проблемы со здоровьем, которые сказываются и на лице.

Привычка №4. Пережевывать еду на одной стороне
Эта привычка может быть совершенно незаметной, ведь мало кто задумывается, что это может привести к старению. Но, на самом деле может. Из-за такой привычки возникает ассиметрия на лице, появляются носогубные складки и заломы на щеках.

Привычка №5. Щуриться
Эта привычка может появиться из-за плохого зрения. Если постоянно щуриться, то морщины под глазами не заставят себя ждать. Если такое происходит, нужно обратиться к офтальмологу.

https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Избыток сахара может «отключать» нервные цепи, связанные с насыщением 

В ходе исследований на плодовых мухах ученые обнаружили, что избыточное количество сахара может отключать важнейшие нервные цепи, связанные с регулированием сытости.
Подробнее »»

No sugar: почему белый сахар – это сладкий яд?

Несмотря на то, что все мы с вами не понаслышке знаем, что сахар более чем вреден, так или иначе эта тема остается актуальной и по сей день.
Подробнее »»

Постоянная критика сведет любимого человека в могилу раньше времени

Привычка постоянно ворчать на партнера и подвергать его действия критике может отправить его в могилу раньше времени.
Подробнее »»

Кардиолог Зубаилова рассказала, как снизить риск гипертонии без лекарств

Снизить риск возникновения гипертонии можно без применения лекарств – для этого в первую очередь нужно скорректировать свой рацион. Как именно это можно сделать, рассказала кардиолог и терапевт Светлана Зубаилова.
Подробнее »»

В итальянском городе 40% зараженных коронавирусом переболели бессимптомно

Ученые провели исследования в Италии.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...