10.07 - 11:05

Полезные свойства миндального масла


 

На протяжении многих десятилетий миндальное масло используется с целью поддержания здоровья и красоты. В последние годы масло сладкого миндаля набирает всё большую популярность и добавляется в состав мыла, кремов и других косметических продуктов.

Как получают миндальное масло?

Масло миндаля производят из сушёного ореха путём холодного отжима. Используется как сладкий, так и горький миндаль, однако последний реже ввиду его потенциальной токсичности.

Миндальное масло содержит минералы, такие как кальций и магний. Оно богато витаминами А, В1, В2, В6, D, E и поэтому необходимо для здоровья кожи и волос. В нём также присутствуют олеиновая и линолевая кислота.

Снижение кровяного давления

Согласно исследованиям, проведённым Лабораторией Министерства сельского хозяйства США, миндальное масло содержит фитостеролы, которые затормаживают всасывание холестерина и способствуют снижению его уровня в крови.

Метаболизм

Некоторые исследования называют масло миндаля оружием в борьбе с ожирением и диабетом. В соответствии с данными Университета науки и технологии штата Миссури, потенциал миндального масла заключается в способности оказывать влияние на определённые микроорганизмы, обитающие в нашем кишечнике.

Омега-6 жирная кислота

Жирные кислоты омега-6 способствуют устранению выпадения волос, а так же укрепляют волосы у корней. Эта кислота необходима для поддержания здоровья мозговой ткани и предотвращает различные проблемы, связанные с мозгом.

Боль в мышцах

При непосредственном нанесении на болезненную мышцу, миндальное масло облегчает боль.

Повышение иммунитета

Потребление масла миндаля увеличивает сопротивляемость организма болезням, делая иммунную систему сильнее.

Какое влияние оказывает миндальное масло на кожу?

В отличие от многих других масел, миндальное не оставляет на коже эффект жирной плёнки. Оно не закупоривает кожу и достаточно быстро всасывается.

Увлажнение: Миндаль придаёт коже влагу, делает её мягкой и эластичной.

Анти-воспаление: Масло полезно людям с кожными аллергиями и воспалениями. Оно успокаивает и подлечивает воспалённую кожу.

Кроме того, миндальное масло используют при проблемах прыщей, пигментных пятнах, в качестве защиты от солнца и как антивозрастное средство.

vegetarian

Ключевые слова:
Читайте также:

Диетологи назвали продукты для получения ежедневной нормы кальция

Многие уверенно скажут, что продукты с кальцием необходимы для здоровья костей и зубов.
Подробнее »»

Лечение гриппа и других ОРВИ

С наступлением первых холодов увеличивается число чихающих и кашляющих людей.
Подробнее »»

Генетики указали на близкородственное скрещивание в популяциях пум

Среди североамериканских пум часто происходит инбридинг, который может привести к полному исчезновению той или иной популяции, сообщается в Nature Communications.
Подробнее »»

Какие здоровые привычки не полезны

Почему мы следуем стереотипам?
Подробнее »»

Послеродовая депрессия, или Почему страдают молодые мамы

Огромное счастье — родить долгожданного малыша. Тут бы радоваться и растить ненаглядное дитя, только у мамы в глазах беспокойство и даже неприятие...
Подробнее »»

Читайте также:
23.10 - 04:28

Осенние секреты волос

Середина осени, и приближающаяся зима - это время холодов, шапок и капюшонов, отопления и пронизывающего ветра.
Подробнее »»

23.10 - 04:28

Зелень, о вреде которой многие не догадываются 

В осенний период, когда опасность подхватить простуду резко повышается, многие стараются как можно чаще радовать себя свежими овощами, фруктами и, конечно же, зеленью.
Подробнее »»

22.10 - 23:31

Топ-5 женских недостатков, от которых мужчины без ума 

Все женщины испытывают потребность в том, чтобы нравиться мужчинам. Это необходимо и в 18, и в 70.
Подробнее »»

22.10 - 23:13

Специалисты открыли противоопухолевые свойства капусты

Громкое открытие было сделано в Китае.
Подробнее »»

22.10 - 22:36

Растяжки на попе. Как бороться?

Такая интимная часть тела, как ягодицы, скрыта от взглядов посторонних.
Подробнее »»

22.10 - 22:10

Замена одного сладкого напитка чаем или кофе снижает риск диабета

Если человек в своем ежедневном рационе откажется от употребления даже одного напитка с сахаром в пользу чая или кофе, то риск диабета второго типа снизится на 10%.
Подробнее »»

22.10 - 21:48

Семь полезных лайфхаков с использованием кофе 

Все мы привыкли бодриться с помощью кофе. Действительно, ни для кого уже не секрет, что одна или две чашки кофе в день еще никому не навредили, а наоборот, даже оказали благотворное воздействие на организм.
Подробнее »»

22.10 - 21:06

Диетологи назвали простые способы быстро похудеть

Люди зачастую заблуждаются, думая, что худеть — это дорого.
Подробнее »»

22.10 - 20:33

Рецепт творожной запеканки с тертой тыквой

Эта нежная творожно-тыквенная запеканка напоминает суфле
Подробнее »»

22.10 - 20:02

10 простых средств для избавления от тошноты

Тошнота сильно портит жизнь, а принять лекарство не всегда возможно.
Подробнее »»

22.10 - 19:59

Как самостоятельно сделать коррекцию бровей дома 

Казалось бы, что может быть проще, чем выщипать пинцетом пару-тройку лишних волосков.
Подробнее »»

22.10 - 19:00

Названы витамины, которые нельзя принимать без назначения врача

Десятилетнее наблюдение за здоровьем 2700 человек показало, что прием пищевых добавок с кальцием повышает риск кальциноза сосудов, аортального стеноза, ишемической болезни сердца и инфаркта.
Подробнее »»

22.10 - 18:57

10 советов врачей для людей с изжогой

Эти врачебные советы помогают снизить выработку кислоты желудком – то, что нужно при проблеме с изжогой.
Подробнее »»

22.10 - 18:34

Чувствительность кожи: причины и типы чувствительности. Как восстановить покров?

Чувствительная кожа – это один из тех типов кожи, который больше всего реагирует на физические, химические и гормональные нарушения.
Подробнее »»

22.10 - 17:54

Низкое артериальное давление: чем это может грозить?

Лучше, если артериальное давление низкое, нежели высокое, это скажут многие врачи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...