|
|||||||||
|
|
||||||||
24.04 - 05:03
Как защитить лицо весной?| Красота
Если ты наносишь утром обычный крем и считаешь, что в городе этого достаточно, не хочешь перегружать кожу или просто не знаешь о последствиях, внимательно прочитай эту статью. Крем с SPF обязателен всегда - зимой это 15-30 SPF, летом от 50 SPF. Для чего вообще он нужен? Как солнечный свет влияет на твою кожу? Для этого нужно разобрать, из чего он состоит: • UVB-лучи — лучи спектра B. Проникают в верхние слои кожи. Отвечают не только за загар, но и провоцируют ожоги. Вызывают фотостарение, влияют на развитие рака кожи и повреждений глаз. Наиболее активны у нас с марта по октябрь и с 10 до 16 часов. • UVA-лучи — лучи спектра A. Проникают в верхние и глубокие слои кожи. Меняют структуру ДНК клеток, повышают риск генетических мутаций и рака кожи. Вызывают гиперпигментацию, веснушки, сухость кожи и фотостарение, разрушают волокна коллагена и эластина. Участвуют в загаре и ожогах. Активны всегда — в любое время года и суток! Тебе нужно помнить, что через тучи проходит до 80% излучений, и все они отражаются от поверхностей — воды, льда, снега, асфальта, травы и песка. А интенсивность отраженных лучей выше, чем прямых. Поэтому кожу от солнца важно защищать всегда, даже если оно спряталось за облаками: в солнечную и пасмурную погоду, в городе, на пляже, во время купания и катания на лыжах. Чрезмерное пребывание на солнце в любое время года без защиты SPF повреждает ее эпидермальный барьер и иммунную систему, замедляет микроциркуляцию, вызывают сухость, гиперкератоз, морщинки и тусклый цвет лица. Ультрафиолетовое излучение - главный фактор, ускоряющий старение твоей кожи. Сегодня на рынке представлен очень широкий выбор различных кремов с различной степенью защиты. Ты даже сможешь найти тональные средства с защитой SPF и будешь уверенна, что не только прекрасно выглядишь, но и защищена от вредного солнечного воздействия. Только помни, что такие кремы необходимо обновлять каждые 2-3 часа, снимая предыдущий слой влажной салфеткой. cosmo.com. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. |
|||||||||
|