|
|||||||||
|
|
||||||||
16.02 - 23:37
Растяжки на теле: бороться или мириться| Красота
Каждая из нас мечтает о красивой и здоровой коже. Но большинство женщин рано или поздно сталкивается с некрасивыми полосами на теле... Стрии могут появиться у мужчин и женщин в любом возрасте. Комплекция на этот фактор не влияет. Можно думать, что растяжки образуются только у беременных и людей с лишним весом. Однако это не так. Давайте вместе с Yellmed разбираться в причинах появления полос на теле и способах предотвращения данных процессов. Но начнем с того, что вы не единственная женщина, которая сталкивается с проблемой растяжек. Вы можете тщательно следить за фигурой, правильно питаться и ухаживать за телом, но при этом все равно увидеть на себе стрии. Их может быть очень много по всему телу, а может «нарисоваться» всего две-три злосчастных полоски на животе, бедрах или ногах. Почему появляются стрии? Перед появлением стрий кожа начинает чесаться. Считайте, это предвестник некрасивых полосок. Лучше кожу не чесать, ведь на нее идет большая нагрузка. Кожные покровы начинают растягиваться, трескаться, и чесание только усугубит ситуацию. Так можно ли избавиться от растяжек? Можно, если не пустить все на самотек, не тянуть время и не лениться. Придется сильно постараться, чтобы проблема исчезла или стала не такой заметной. Но кто говорил, что будет легко? И ведь мы все помним, что красота требует жертв, колоссальных усилий и денежных вложений. Боремся с растяжками Косметические средства из магазинов и аптек. Кожу следует тщательно увлажнять. Отечественные и зарубежные производители создают целые серии для борьбы с растяжками. Составы данных средств не способны уберечь от растяжек, но помогают защищать кожу от возможных «неприятностей», плюс увлажняют. Обращайте внимание не только на тюбики в магазинах, но и линии, которые можно приобрести в аптеках. Аптечные средства будут более эффективными и работоспособными. А для беременных и кормящих матерей, которые больше других подвержены появлению стрий, создаются отдельные линейки средств. Приведем в пример состав крема для тела «Уход и профилактика растяжек во время беременности» (масс-маркет). Как видите, в состав средства входят масла – оливковое, кокосовое, масло жожоба и другие. Масла хорошо увлажняют и питают кожу, делают ее эластичной. Поэтому старайтесь утром и вечером сразу после контрастного душа использовать или косметические средства, или масла. Не вытирайте воду полностью, лучше нанесите на влажное тело крем, спрей или масло. Дайте средству впитаться. Домашние процедуры красоты. Сюда можно отнести обертывания, которые вы можете делать в домашних условиях. Холодные и горячие обертывания с использованием спирулины и ламинарии дают видимый эффект. Однако такие процедуры придется проводить целым курсом (15-20 процедур). Кроме того, есть противопоказания – наличие ранок на коже, варикоза, гинекологических заболеваний, эндокринных нарушений.
Поход в салон. В салоне красоты вам предложат пилинги и мезотерапию. Специалист распишет график проведения процедур, но вы должны понимать, что избавление от растяжек в салоне – дорогостоящее удовольствие, которое может не принести желаемого результата.
Физические нагрузки. Тело нуждается в активном движении. Если планируете худеть, то делайте это с умом и без «головой в омут». Быстрое похудение часто приводит к быстрому возврату веса и появлению растяжек. Поэтому занимайтесь постоянно, не худейте резко и понимайте, что если решили заняться спортом для избавления от растяжек, то вас ждет долгий путь. Но результат обязательно будет.
Как вы уже поняли, питание, уход, физическая нагрузка действительно помогут в борьбе с растяжками. Да, это будет нелегко, но если перед собой поставите конкретную цель, то обязательно ее достигните. А вообще, многие женщины после родов с гордостью демонстрируют свои растяжки и относятся к ним как к медалям за рождение малыша. Только вам решать, как поступать со своим телом. Но в любом случае желаем вам успехов! https://yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|