|
|||||||||
|
|
||||||||
28.01 - 13:32
Названы 5 привычек, которые старят раньше времени| Красота
Ученые назвали ряд привычек, которые не только вредят здоровью, но и приводят к преждевременному старению организма. При этом отказ от них, заверяют эксперты, не вызывает дискомфорта и под силу каждому. Многие имеют вредные привычки и стараются бороться с ними, чтобы улучшить качество жизни. Однако есть и такие привычки, которые не только ухудшают общее состояние, но и ускоряют старение. Эксперты эстетической медицины обнародовали пять наиболее вредных из них. Так, шансы раньше времени запустить процесс старения есть у любителей спать на боку. Пластический хирург Джеймс С. Маротта уверен, что именно это не позволяет кожным покровам отдохнуть в ночное время. С возрастом в дерме уменьшается количество коллагена, а неправильная поза для сна только способствует дефициту этого вещества. Под угрозой и люди, часто трущие глаза, со слов члена Американской академии дерматологов доктора Сэнди Джонсона, именно в этой зоне кожа особенно тонка и нежна, поскольку не имеет жировой подложки. Механические действия повреждают кровеносные сосуды и приводят к образованию морщин. Всем известно, что люди, склонные к сутулости, в итоге получают искривление позвоночника и дефекты фигуры. Российский специалист в области ультразвуковой диагностики и мануальной терапии Дарья Ситель советует людям с «сидячей» работой чаще делать разминки и растяжку. Избавившись от дефекта осанки можно в буквальном смысле, так как излишняя нагрузка на мышцы в плечевом поясе и верхней части спины способна привести к сгорбленности и раннему проявлению возрастных изменений. Кажущаяся безвредной любовь к семечкам, как оказалось, также плохо сказывается на облике, приближая признаки старости. Употребление данного продукта провоцирует углубление и большую заметность носогубных складок. Источник: ladyhealth.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|