Как сохранить молодость - эксперты дали советы в домашних условиях Источник: ladyhealth.com.ua

Не всем доступны дорогая омолаживающая косметика или поход в салон красоты. В этом есть свои плюсы. Омолаживающие и восстанавливающие средства для кожи можно приготовить своими руками дома.
Уход и забота о кожном покрове, должна стать обязательным элементом в распорядке дня.


Эксперты назвали преимущества домашней косметики:


Уверенность в ингредиентах. Отсутствие консервантов и свежесть используемых продуктов. Исключение аллергии на компоненты, сделают процедуры безопасными.


Не требуется дорогих затрат. Домашние маски обладают большим эффектом, чем магазинные.


После процедур можно спокойно полежать и расслабиться.


Правила для сохранения молодости кожи несложные:


• Возьмите в привычку ежедневно утром протирать кожу кубиками льда. Это улучшит кровообращение. Лучше использовать отвар из ромашки с добавлением нескольких капель лимона.


• Маска из огурца, клубники или малины напитает кожу витаминами и оградит от преждевременного старения.


• Умывайтесь очищенной или минеральной водой. Не используйте горячую воду. Она травмирует кожу.


• Делайте массаж перед сном. Постукивание, поглаживание – основные элементы массажа.


Откажитесь от никотина, спите на высоких и мягких подушках, ограничьте время пребывания за компьютером. Ежедневно уделяя своей внешности 15-20 минут, Вы сохраните сияющий и здоровый вид на долгие годы.

 ladyhealth.com.ua