Спа вечер: секреты ухода за собой

Устройте своему телу праздник. Расставьте свечи, включите музыку, воспользуйтесь несколькими рецептами, и спа-салон на дому вам гарантирован.

Сделать свою кожу гладкой, избавиться от целлюлита и лишнего веса можно и без салона красоты. Выполните спа процедуры самостоятельно, чтобы ощутить себя неповторимой, не выходя из дома.

Вам не понадобится много времени, достаточно всего полтора часа перед сном для полной релаксации.

Наберите ванну, температура воды должна быть не горячее 38 градусов. Налейте в воду раствор с апельсиновым маслом. Масло можно сделать самостоятельно, перемолов апельсиновую цедру в пудру. Затем надо смешать сок 5-ти апельсинов с пудрой и добавить оливковое масло. Такая ванна способствует релаксации и поднимает настроение.

Для пилинга используйте зеленый чай, смешайте его с миндальными молотыми орехами(100 г), добавьте 10 капель оливкового масла, сок лайма и нанесите смесь на кожу. Смывайте через 7 минут. Это средство поможет очистить кожу от загрязнений, масло увлажнит ее, а лайм способствует микроциркуляции крови.

Затем сделайте грязевое обертывание, заранее подготовив грязь Мертвого моря. Грязь необходимо подогреть и нанести массажными движениями на кожу тела. Обернитесь пленкой и полотенцем. Через 30 минут смойте грязь. Такое обертывание поможет избавиться от целлюлита, сбросить лишний вес и вывести из кожи вредные токсины.

Последним этапом спа процедур является маска из огурца и мяты. Измельчите 3 огурца, добавьте мяту и йогурт. Эта маска обладает приятным тонизирующим эффектом. Кожа станет свежей, а вы ощутите прилив сил и энергии. Огуречная смесь поможет коже выглядеть подтянутой и молодой.

http://healthystyle.info