22.10 - 13:53

Как выбрать спортивную обувь


 

Люди, всерьез озадаченные вопросом правильной экипировки для спортивных занятий, первым делом стремятся выбрать наиболее качественную спортивную обувь, которая доступна для них в широком ассортименте на страницах LookMart. 

Неправильно выбранная спортивная обувь может не только привести к чрезмерной усталости, но и к отечности ног, поспособствовать развитию варикоза и даже обеспечить травму.

Для многих наших соотечественников спортивная обувь – это прежде всего кроссовки. Изготавливаются они из ткани, кожи, кожзаменителя и полиуретана. Самый качественный и удобный в носке вариант – это кожа. Но полностью сшитая из кожи спортивная обувь годится только для пеших походов, особенно когда есть риск промочить ноги. В любом другом случае (для спортзала, пробежек в парке) верхнюю часть кроссовок делают из фрагментов ткани-сеточки, которая исключает быстрое запотевание ног.

Внутреннюю часть кроссовок, язык и внешнюю кромку, соприкасающуюся с щиколоткой, делают матерчатой с мягкой прокладкой. Это исключает чрезмерное натирание ног. Однако днище, на которое кладут стельку, иногда изготавливают из кожи или того же кожзаменителя.

Показателем качества кроссовок можно назвать жесткость области пятки – важно чтобы нога не вихляла и не сминала заднюю часть кроссовок. А вот для носочной части важно другое свойство – гибкость, ведь именно в этом месте сгибается сама стопа и пальцы.

Для изготовления подошвы применяется полиуретан. В нем делают определенное количество воздушных пустот, но не по всей площади, а лишь в районе пятки. Некоторые производители халтурят и делают подошву полой по всей площади, но это приводит лишь к тому, что она может проломиться от малейшего камушка, а от активного движения вообще треснуть.

Общая рекомендация тут простая – не покупайте кроссовки на рынке, а только в специализированных магазинах. У консультанта любого фирменного онлайн-магазина можно и грамотный совет получить и уточнить нюансы той или другой модели.

Можно ли в одних и тех же кроссовках заниматься разными видами спорта? Если вы раз в месяц играете с ребенком в бадминтон, раз в полгода выбираетесь на пробежку и раз в год ходите в лес, то да – вам хватит и одной универсальной пары. Но когда человек активно занимается каждым в отдельности видом спорта, у него есть все основания для покупки разных моделей для тех или иных задач.

Ключевые слова:
Читайте также:
25.02 - 12:36

Лучшая круговая тренировка для сжигания жира

Рекомендована инструкторами по фитнесу. Объемы тают на глазах!
Подробнее »»

25.02 - 12:08

Почему долгожители сохраняют ясность мысли

Чаще всего мозг людей, доживших до 100 лет, отличается от тех, чей возраст на момент смерти не отличался от среднестатистических показателей.
Подробнее »»

25.02 - 11:30

Как дезодоранты и духи влияют на здоровье легких

Дезодоранты и духи, а также шампуни, косметика и средства гигиены, состоят из не менее опасных для здоровья веществ, чем выхлопные газы или сигаретный дым.
Подробнее »»

25.02 - 11:06

Врачи подсказали, как распознать надвигающуюся деменцию

12 важных призраков.
Подробнее »»

25.02 - 10:34

Назван наиболее полезный для здоровья чай

Доказана польза чая каркаде.
Подробнее »»

25.02 - 10:11

Какая еда вызывает рак

Наибольшему риску заболеть раком подвергают себя любители жареной пищи.
Подробнее »»

25.02 - 09:37

В Индии удалена самая большая в мире опухоль мозга

В Мумбаи врачи удалили 31-летнему пациенту опухоль мозга весом в 1,8 килограммов.
Подробнее »»

25.02 - 09:05

АКДС – самая страшная из вакцин

Гремучая смесь из клеток дифтерии, коклюша и столбняка.
Подробнее »»

25.02 - 00:07

Красное мясо нельзя исключать из рациона – диетолог

Красное мясо является более тяжелым для переваривания продуктом, чем белые сорта, в нем больше холестерина и калорий, но полностью от него отказываться не стоит.
Подробнее »»

24.02 - 23:05

Косметологи объяснили, чем опасна антивозрастная косметика

У косметики есть свои «подводные камни».
Подробнее »»

24.02 - 22:02

Уряд дозволив перевіряти аптеки в 2018 р.

На Урядовому порталі оприлюднено постанову КМУ від 18.12.2017 р. № 1104, якою затверджено перелік органів державного нагляду (контролю), на які не поширюється дія мораторію на проведення планових перевірок суб’єктів господарювання.
Подробнее »»

24.02 - 21:11

Чем опасно для здоровья простое нарушение прикуса

Нейромышечную стоматологию считают одним из современнейших направлений медицины, передает СобКор.
Подробнее »»

24.02 - 20:08

Чому жінки розмовляють учетверо більше, ніж чоловіки

Світ дуальний. Ніч змінюється на день, припливи - відливами, чорне здається більш виразним порівняно з білим, а чоловіча сила найбільш яскраво проявляється на тлі жіночого протилежного єства – споконвічної жіночої слабкості.
Подробнее »»

24.02 - 19:05

Что происходит с телом при отказе от жиров и углеводов?

Правильное питание – это, по сути, диета с неограниченным количеством белка и минимальным содержанием жиров и углеводов.
Подробнее »»

24.02 - 18:32

Названы целебные свойства семян льна

Семена льна редко используются современными хозяйками, но зря, ведь, как утверждают медики, этот доступный продукт обладает множеством питательных веществ, витаминов, органических и жирных кислот, а также минералов, микро- и макро-элементов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...