|
|||||||||
|
|
||||||||
31.10 - 12:49
Nudności podczas okresu: co sprawia, że czujesz się źle, gdy nadchodzi okres| Здоровье
Nudności podczas okresu: co sprawia, że czujesz się źle, gdy nadchodzi okres Wiele kobiet doświadcza różnych objawów w drugiej połowie cyklu miesiączkowego. Okresowi pomiędzy owulacją a początkiem miesiączki może towarzyszyć szereg objawów zwanych objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Do najczęstszych objawów należą wahania nastroju, bóle głowy, zmęczenie, wzdęcia i tkliwość piersi. Chociaż nudności podczas menstruacji dotykają wiele kobiet, niestety nie mówi się o nich zbyt wiele, przez co wiele kobiet nie ma pewności, czy są one normalne, czy też powinny zwrócić się o pomoc lekarską. Co powoduje nudności Nie zawsze można zapobiec nudnościom podczas menstruacji, ale ustalenie, dlaczego czujesz się źle podczas menstruacji i uzbrojenie się w przydatne środki zaradcze jest całkiem możliwe. Nudności podczas menstruacji są częstym objawem związanym ze stosowaniem substancji zwanych prostaglandynami. Zazwyczaj prostaglandyny pomagają organizmowi między innymi wywołać reakcję zapalną na patogeny. Podczas menstruacji pomagają skurczyć się macicy, złuszczając błonę śluzową. Jako efekt uboczny mogą powodować nudności podczas menstruacji, czasami prowadzące do wymiotów, biegunki i bólów głowy. Nudności podczas menstruacji mogą być również spowodowane łagodnymi wahaniami poziomu hormonów płciowych, które powodują, że żołądek wytwarza nadmiar soku żołądkowego zawierającego kwas solny. Może to spowodować łagodną zgagę lub, w skrajnych przypadkach, wymioty. Sposoby radzenia sobie z nudnościami podczas menstruacji Kiedy ból menstruacyjny przygnębia Cię i nie wiesz, co zrobić, jeśli podczas okresu poczujesz mdłości, nie martw się, istnieją różne sposoby i metody złagodzenia tego stanu. Wiadomo, że niektóre leki, takie jak cyklodenon, są lekami ziołowymi stosowanymi w leczeniu zaburzeń miesiączkowania. Jego składniki działają normalizująco na poziom hormonów płciowych, obniżają poziom prolaktyny i tym samym likwidują nieregularne miesiączki. Oprócz tego istnieją domowe sposoby na łagodzenie skurczów i nudności: herbata imbirowa, mięta pieprzowa, cynamon i koper włoski, a także świeże powietrze. Ogólnie rzecz biorąc, odpoczywaj i unikaj stresu oraz sytuacji, które mogą powodować niepokój. Jeśli codziennie bardzo dokuczają Ci nudności, skontaktuj się z lekarzem, który pomoże Ci znaleźć potencjalne przyczyny. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Food for the mind: what foods will enrich your brainThe mind is one of the most important organs in the human body, and its work depends on various factors, including nutrition. Їжа для розуму: які продукти збагатять ваш мозокРозум - один із найважливіших органів у людському тілі, і його робота залежить від різноманітних чинників, включаючи харчування. Еда для ума: какие продукты обогатят ваш мозгРазум - один из важнейших органов в человеческом теле, и его работа зависит от различных факторов, включая питание. Продолжительность пробежки: рекомендации экспертовВажность движения и физической активности в настоящее время признана одним из ключевых аспектов здорового образа жизни. Czas trwania: zalecenia ekspertówZnaczenie ruchu i aktywności fizycznej jest obecnie uznawane za jeden z kluczowych aspektów zdrowego stylu życia. |
|||||||||
|