Co powoduje próchnicę

Próchnica jest częstą chorobą zębów, która powoduje niszczenie szkliwa i zębiny. Postępująca próchnica może prowadzić do ubytków i poważnych problemów zdrowotnych zębów.

Oto niektóre z głównych czynników, które mogą powodować ubytki:

Zła higiena jamy ustnej: Nieostrożne lub niewystarczające szczotkowanie zębów, a także niewłaściwa technika szczotkowania mogą prowadzić do powstawania płytki nazębnej, która zawiera bakterie. Bakterie te przekształcają cukry i skrobie w żywności w kwasy, które atakują szkliwo zębów i powodują ubytki.

Częste spożywanie słodkich i kwaśnych pokarmów: Konsekwentne lub nadmierne spożywanie słodkich napojów, słodyczy, kwaśnych owoców lub kwaśnych pokarmów przyczynia się do powstawania kwaśnego środowiska w jamie ustnej, co przyczynia się do niszczenia szkliwa zębów.

Podjadanie w nocy: Jedzenie przekąsek przed snem, zwłaszcza słodkich lub skrobiowych, pozostawia resztki jedzenia na zębach przez długi czas, co zwiększa ryzyko rozwoju ubytków.

Niewłaściwa dieta: Brak składników odżywczych, zwłaszcza wapnia i fluoru, może osłabić zęby i uczynić je bardziej podatnymi na próchnicę.

Suchość w jamie ustnej: Niewystarczające wydzielanie śliny może zwiększać ryzyko próchnicy, ponieważ ślina pomaga chronić zęby przed atakami kwasów i sprzyja remineralizacji.

Predyspozycje genetyczne: Niektórzy ludzie mogą być bardziej podatni na rozwój ubytków z powodu genetyki i struktury zębów. Osłabione szkliwo: Uszkodzenie szkliwa zębów, które może być spowodowane urazem, ściernymi pastami do zębów lub kwaśnymi pokarmami, sprawia, że ​​zęby są bardziej podatne na próchnicę.

Zalecane są dobre nawyki w zakresie higieny jamy ustnej, które zapobiegają próchnicy, w tym regularne szczotkowanie, nitkowanie, ograniczanie słodkich i kwaśnych pokarmów oraz regularne wizyty u dentysty w celu profesjonalnego czyszczenia i badań.

http://neboley.com.ua/