|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.05 - 09:50
Обработанное мясо, белый рис и хлеб названы главными провокаторами диабета| Здоровье
.jpeg)
Обработанное мясо, белый рис и хлеб названы главными провокаторами диабетаИсследователи из Университета Тафтса констатируют: то, что люди кладут в свои тарелки каждый день, влияет на их подверженность диабету 2 типа.
Ученые, представляющие Университет Тафтса, проанализировали пищевые привычки людей в 184 странах, чтобы оценить влияние еды на их здоровье. Результаты исследования опубликовал журнал Nature Medicine. Один из выводов, сделанных исследователями, гласит, что употребление в пищу слишком большого количества нездоровой пищи в большей степени способствует развитию диабета 2 типа, чем отсутствие в рационе полезных продуктов. Главными провокаторами диабета в питании людей они назвали обработанное мясо, белый рис, хлеб. «Большинство случаев диабета 2 типа, связанных с питанием, зависят от употребления слишком большого количества рафинированного риса, пшеницы и картофеля; а также обработанного и необработанного красного мяса», - отметили ученые.
Также, по их словам, на подверженность диабету влияет потребление слишком большого количества подслащенных сахаром напитков и фруктовых соков. Согласно оценкам экспертов, семь из каждых десяти случаев диабета 2 типа связаны с неправильным выбором продуктов питания. Самым значительным фактором влияния ученые считают злоупотребление углеводами низкого качество. В регионах, где традиционно едят много белого хлеба, макарон и других мучных изделий, которые лишены клетчатки и питательных веществ, наблюдается наиболее активное распространение диабета. Что следует знать о диабете? Это серьезное заболевание, которое возникает, когда уровень сахара в крови становится повышенным. Существует два типа диабета, основное различие между которыми заключается в том, что тип 1 передается по наследству, а тип 2 в большинстве случаев связан с образом жизни. При диабете для человека повышается риск инсульта и сердечного приступа. Общие признаки диабета:
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Причины появления кровоподтеков и отеков под глазами: что нужно знатьМногие люди сталкиваются с проблемой отеков и кровоподтеков под глазами, но не все понимают, почему это случается Ursachen für Blutergüsse und Schwellungen unter den Augen: Was Sie wissen müssenViele Menschen leiden unter Schwellungen und Blutergüssen unter den Augen, aber nicht jeder versteht, warum das passiert Przyczyny siniaków i obrzęków pod oczami: co musisz wiedziećWiele osób zmaga się z problemem obrzęków i siniaków pod oczami, ale nie każdy rozumie, dlaczego tak się dzieje Причини появи синців та набряків під очима: що потрібно знатиБагато людей стикаються з проблемою набряків та синців під очима, але не всі розуміють, чому це трапляється Popcorn: korzyści i szkody dla zdrowiaPopcorn, jedna z najpopularniejszych przekąsek na świecie, ma długą historię i zachwyca wyjątkowym smakiem i konsystencją |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||