Оніміння рук може бути сигналом небезпечного захворювання.

SOS від хребта

Є багато причин, коли руки можуть оніміти. Наприклад, після сну у незручному положенні або після тривалого перебування на морозі. У таких випадках такі симптоми нешкідливі.

Інша справа, якщо оніміння регулярні, якщо поколювання або слабкість у руках і пальцях трапляються без видимої причини.

– Подібні неврологічні розлади можуть бути ознакою серйозних захворювань шийного відділу хребта, – попередив фахівець у галузі нейрохірургії з Берліна Мунтер Сабаріні.

За його словами, шийний відділ хребта, що складається із семи хребців, особливо схильний до появи ознак зносу, грижі міжхребцевих дисків, пошкодження нервової тканини у спинному мозку.

Кожен пальець має свій хребець

У багатьох випадках досвідчені лікарі можуть здогадатися за симптомами оніміння кінцівок, який турбує шийний хребець.

Наприклад, шостий хребець часто є причиною оніміння великих та вказівних пальців, а сьомий – середніх пальців. Якщо ці ознаки супроводжуються запамороченням, головним болем і болем у шиї, які віддають у кінцівки, настав час бити на сполох.

Грунтуючись на вищезгаданих ознаках, за допомогою МРТ можна з’ясувати, чи є грижа міжхребцевого диска, звуження шийного відділу, синдром зап’ясткового каналу або порушення кровообігу, які спричиняють дискомфорт.

При своєчасному зверненні до лікаря ці неприємності можна виправити малоінвазивними методами лікування.

поради для сильної шиї

Якщо ви підете цим порадам, то зможете підтримати в тонусі шийні хребці самостійно.

• Навіть легке обертання плечима або підтягування їх вгору та вниз ефективно допомагає розслабити м’язи шиї. При виконанні цієї вправи важливо тримати спину прямо.
• Людям, які багато часу проводять сидячи, рекомендується регулярно змінювати положення та робити розминку.
• Крім того, не треба затискати стільниковий телефон або трубку між вухом і плечем, так як це призводить до напруги шийного відділу.

https://newsyou.info/