|
|||||||||
|
|
||||||||
22.03 - 14:43
Как сохранить веру в лучшее будущее: советы психологов| Здоровье
Как сохранить веру в лучшее будущее: советы психологовДве недели войны прошло в Украине после вторжения РФ. Многие устали и, возможно, даже потеряли ресурс. Так что нужно знать, как найти силы и где черпать этот самый ресурс. Телеграмм-канал “Психологическая поддержка” дает очень полезные советы. Что объединяет нас и дает нам ресурс? Активность. Попытайтесь найти для себя деятельность, которая будет способствовать вашей активной позиции и пользе в сложившейся ситуации. Попробуйте почувствовать себя полезным в соответствии с условиями, в которых вы сейчас оказались. Планировка. Обязательно имейте план на ближайшие два-три дня. Это поможет вашему сознанию иметь веру в будущее и проявлять активность в состоянии “здесь и сейчас”. Вера. Подкрепляйте веру. В проверенных источниках изучайте способности и успехи нашей армии, которая борется за победу страны. Поддержка. Не только оказывайте помощь, но и позволяйте другим поддерживать вас и помогать вам. Визуализация будущего. Рисуйте в своем воображении очерки мирного будущего, которые помогли бы вам и предоставили ресурс и надежду. https://golos.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|