Если у вас ОРВИ, то постельный режим не нужен, но на работу ходить не стоит, чтобы не заразить окружающих. При этом не стоит заставлять себя есть и много пить

Можно ли ходить на работу при ОРВИ или обязательно лежать дома в постели? Доктор Комаровский в программе "Ранок з Україною" на канале "Украина" рассказал о том, что мы часто используем устаревшие правила при лечении.

Если вспомнить детство, то мы обычно оставались дома и лежали в постели, когда у нас начиналась простуда. Родители заставляли нас пить много воды, давали таблетки, укутывали в одеяло. Время идет, а традиции остаются. Но правильно ли это?

 Кандидат медицинских наук Евгений Комаровский неоднократно повторяет, что при ОРВИ нужны теплая одежда, чистый и прохладный воздух. При этом не стоит заставлять себя есть и много пить. И никакого постельного режима. Если вам очень плохо, то примите парацетамол или ибупрофен.

При ОРВИ, а также при любых болезнях дыхательных путей, если вы находитесь в горизонтальном положении, то это очень сильно влияет на объем дыхательных движений, – объяснил доктор Комаровский в программе "Ранок з Україною". – То есть легкие в горизонтальном положении расправляются намного меньше и поэтому дышать тяжелее.

По словам врача-педиатра высшей категории, когда человек постоянно меняет положение тела и дышит полной грудью, а не лежит, он намного быстрее выздоравливает.

Когда нет постельного режима, тогда вероятность осложнений, связанных с недостаточной вентиляцией легких, намного меньше, – объяснил Евгений Комаровский в интервью для канала "Украина".

 К тому же стандартная рекомендация большинства протоколов в цивилизованных странах – постельный режим нужен только тогда, когда нет никаких возможностей его не соблюдать.

Есть буквально только одна болезнь, при которой нужен постельный режим – это дифтерия, – привел пример доктор Комаровский. – При ней активные движения влияют на ритм сердца.

Поэтому если у вас ОРВИ, то постельный режим не нужен, но на работу ходить не стоит, чтобы не заразить окружающих.

https://lifestyle.segodnya.ua/

 

Ключевые слова: