|
|||||||||
|
|
||||||||
09.11 - 09:56
Высокое давление: признаки гипертонии в вашем зрении, носу и дыхании| Здоровье
Высокое давление: признаки гипертонии в вашем зрении, носу и дыханииГипертония редко проявляются заметными симптомами. Тем не менее признаки могут возникать при очень высоком давление. Если у вас повышенное давление, его снижение даже на небольшое количество единиц может помочь снизить риск определенных проблем со здоровьем. Единственный способ узнать, высокое ли у вас артериальное давление, - это проверить свое артериальное давление. По данным Public Health England (PHE), распространенность высокого кровяного давления среди взрослых составляет около 31 процента среди мужчин и 26 процентов среди женщин, с небольшими изменениями за последние несколько лет. К 2025 году он затронет более 1,5 миллиарда человек во всем мире. Симптомы могут включать головные боли, нечеткость зрения или двоение в глазах, регулярные носовые кровотечения и одышку. Public Health England рекомендует как можно скорее посетить своего терапевта, если у вас есть какие-либо из этих симптомов. Артериальное давление определяется как сила, действующая на ваши кровеносные сосуды и органы, когда кровь циркулирует по вашему телу сердцем. Не всегда существует объяснение высокого кровяного давления, хотя у большинства людей высокое кровяное давление возникает из-за их диеты, образа жизни или состояния здоровья. «Внесение изменений в здоровый образ жизни иногда может помочь снизить ваши шансы на повышение артериального давления и помочь снизить артериальное давление, если оно уже высокое».
Следует уменьшить количество потребляемой соли и придерживаться в целом здоровой диеты, сократить употребление алкоголя, похудеть, если у вас избыточный вес, сократить потребление кофеина, а если вы курильщик, вам следует бросить курить. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. |
|||||||||
|