|
|||||||||
|
|
||||||||
27.05 - 18:08
Три популярных продукта, продляющие жизнь| Здоровье
Три популярных продукта, продляющие жизньСбалансированная диета – лучший способ поддерживать свое здоровье, а значит, продлять жизнь. Однако есть несколько продуктов, которые имеют большее влияние на продолжительность жизни, что было доказано исследованиями.
Черника Одна работа, опубликованная в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что продукты, богатые антиоксидантами, могут способствовать долголетию. Черника – ягода, в которой присутствует большое количество антиоксидантов. Исследование, представленное в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показывает, что постоянное употребление черники продляет жизнь. Зелень Листовая зелень, возможно, один из самых питательных продуктов по количеству витаминов и микроэлементов. Такие данные представлены в журнале Preventing Chronic Disease. Листовая зелень тесно связана со снижением риска хронических заболеваний. Ранее MedikForum писал от каких заболеваний защищает чашка зелени в день. Орехи Любите перекусывать орешками в середине дня? Не отказывайтесь от этой привычки. Потребление орехов тесно связано со снижением риска серьезных хронических заболеваний. Одно исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine, пришло к выводу, что чем чаще люди употребляют орехи, тем ниже их риск смертности от нескольких причин. https://www.medikforum.ru/
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|