|
|||||||||
|
|
||||||||
08.10 - 16:35
Названа ягода, которая тонизирует кровеносные сосуды и нормализует артериальное давление| Здоровье
Медики раскрыли невероятно целебные свойства одной ягоды. В частности, речь идет о бруснике, которая является отличным источником полифенолов, способных предотвратить развития сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, брусничный сок считается хорошим средством для снижения высокого артериального давления и улучшения функции кровеносных сосудов. Об этом говорят врачи, пишет "Жіночий світ". Почти каждый человек страдает от повышенного давления или даже гипертонии, что может быть вызвано ухудшением состояния кровеносных сосудов. В этом случае потребуется не только медицинская помощь, но и определенное питание. Так, к примеру, финские исследователи пришли к выводу, что сок брусники помогает уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонии. С целью выяснить это, ученые провели исследование, изучив воздействия на организм сока брусники, клюквенного сока и сока черной смородины. Эти напитки в течение 10 недель давали крысам с повышенным давлением. В результате специалисты выяснили, что разбавленный сок брусники может значительно снижать высокое кровяное давление и помогает восстановить нарушенную функцию кровеносных сосудов до уровня здоровых. Таким образом, остальные ягодные соки оказались не настолько действенными. Однако, стоит отметить, что все вышесказанное не говорит о том, что брусничный сок заменяет лекарства, но все же его будет полезно включить в рацион гипертоников. К слову, при гипертонии не рекомендуется жирная пища, алкогольные напитки, кофе и крепкий чай, поваренная соль, сигареты и сладкие газированные напитки. golos.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. |
|||||||||
|