|
|||||||||
|
|
||||||||
30.09 - 17:13
Американский врач назвал три важных правила долголетия| Здоровье
Эти правила помогут укрепить здоровье Американский специалист Фрэнк Липман рассказал, какие простые правила помогут укрепить организм и тем самым увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщает издание Ukrhealth.
Также врач подчеркнул, что для организма являются полезными "небольшие стрессы". Например, периодическое голодание или закаливание. По мнению ученого, такие действия увеличивают продолжительность жизни, потому что стимулируют "гены долголетия". Третьим правилом является правильно восприятие проблем. Доктор отмечает, что нельзя все воспринимать слишком близко к сердцу и поддаваться стрессовым состояние, потому что они провоцируют развитие многих заболеваний. Фрэнк Липман советует искать во всем плюсы и наслаждаться жизнью. https://health.comments.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|