|
|||||||||
|
|
||||||||
03.09 - 19:51
Похудению мешают пять видов продуктов| Здоровье
Медики назвали пять видов продуктов, которые мешают похудению, – в «черный» список вошли в том числе продукты из сферы здорового питания: молочные, а также фрукты.
Также похудению мешают пасленовые овощи, продукты с глютеном и омега-6 жирными кислотами, – об этом рассказала диетолог Римма Мойсенко. По словам эксперта, первые у многих людей активизируют развитие воспалительных явлений в организме. Врач напомнила, что к пасленовым относятся картофель, баклажаны, томаты, перец. Мойсенко считает, что гораздо больше пользы худеющим принесут крестоцветные овощи: брокколи, цветная, краснокочанная и иные виды капусты. Мешающий худеть глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене. Вместо них лучше употреблять бурый рис, амарантовую крупу. newsyou.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. |
|||||||||
|