|
|||||||||
|
|
||||||||
17.08 - 10:04
Чем полезна тыква для женского здоровья и красоты?| Здоровье
Многие знают о полезных свойствах тыквы. Но задумывались ли женщины, что этот продукт даёт именно для них? Давайте разбираться, какие полезные эффекты приносит поедание и использование тыквы на женское здоровье. Польза мякоти тыквы Мякоть тыквы невероятно полезна для женского здоровья. Особенно в плане похудения. Это идеальный плод для такой цели. В одной чашке тыквы содержится целых 7 граммов клетчатки, что больше даже, чем у цельнозернового хлеба. Благодаря продукту улучшается пищеварительный процесс, отлично уходят лишние килограммы. Рекомендуется употреблять овощ хотя бы дважды в неделю. Польза тыквенных семечек Тыква для красоты Так, маска с тыквой готовится просто: смешивается тыква, измельченная до пюре в блендере, с яйцом, ложкой мёда, двумя чайными ложками молока. Нанести на кожу и выждать 20 минут, затем смыть тёплой водой. Отличное средство для сухой и шелушащейся кожей. Скраб с измельченными семенами льна и пюрированной тыквой позволит отшелушить мертвые клетки кожи. Возьмите 70 граммов тыквы, ложку семян льна, 80 мл отвара ромашки и 70 граммов глины. Смешайте все компоненты, нанесите на кожу, массирующими движениями в течение двух минут смывайте скраб. Легкими движениями можно надавливать на кожный покров. И наконец, эффективная маска для волос, которая станет отличной профилактикой выпадения и стимулирования роста волос. Потребуются ложка тыквенного масла, масла жожоба, 2 ложки кокосового, по 5 капель масел мяты, лаванды, эвкалипта. Можно немного подогреть, затем втирать в кожу головы и на волосы, оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой, промыть волосы натуральным шампунем.
Источник: ladyhealth.com.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The Dangers of Sugar Abuse: How Sugar Makes Us UnattractiveIn today's world, sugar abuse has become an extremely common problem. Die Gefahren des Zuckermissbrauchs: Wie Zucker uns unattraktiv machtIn der heutigen Welt ist Zuckermissbrauch zu einem äußerst häufigen Problem geworden. Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. |
|||||||||
|