|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.06 - 17:41
Ученые объяснили, почему лучше спать без одежды| Здоровье
Сон без одежды положительно влияет на многие процессы в организмеЕсли хотите улучшить качество сна и здоровье в целом, тогда привыкайте спать без одежды. Эксперты рассказали, почему такая привычка очень полезна для организма. Начнете высыпаться Американские исследователи выяснили, что люди, которые спят без одежды, намного лучше высыпаются, потому что их сон значительно крепче и качественнее. Дело в том, что ночью температура тела снижается, а если человек находится в одежде, то тело нагревается и происходит нарушение естественных циклов сна. Здоровье интимных органов Исследователь Калифорнийского университета Николь Праус доказала, что парниковый эффект в белье является оптимальной средой для бактерий, поэтому лучше спать голышом. Еще сон без пижамы улучшает кровообращение, а это положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Постоянный секс Контакт кожи с кожей помогает выработке большого количества окситоцина. Кроме того, психологи утверждают, что, избавляясь от одежды, мы подсознательно настраиваем себя на интимную близость и становимся более раскованными. Тормозятся процессы старения Слишком теплое тело ночью нарушает выработку гормона роста и мелатонина. Эти гормоны являются основными в процессе торможения старения. Если температура нашего тела ночью падает, начинается ускоренная регенерация клеток, кожа становится более молодой и излучает сияние. facenews.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dlaczego olej lniany jest korzystny, zwłaszcza dla kobiet: Przegląd korzyści i właściwościOlej lniany to jeden z najbardziej wartościowych produktów roślinnych, który znajduje szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce i medycynie Warum Leinsamenöl besonders für Frauen vorteilhaft ist: Vorteile und Eigenschaften im ÜberblickLeinsamenöl ist eines der nützlichsten Pflanzenprodukte, das nicht nur in der Küche, sondern auch in der Kosmetik und Medizin breite Anwendung findet Почему льняное масло полезно, особенно для женщин: Обзор преимуществ и свойствЛьняное масло – это один из самых полезных растительных продуктов, который находит широкое применение не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине Why flaxseed oil is useful, especially for women: Overview of benefits and propertiesFlaxseed oil is one of the most useful plant products, which is widely used not only in cooking, but also in cosmetology and medicine Чому лляна олія є корисною, особливо для жінок: Огляд переваг і властивостейЛляна олія — це один з найбільш корисних рослинних продуктів, який знаходить широке застосування не тільки в кулінарії, але й у косметології та медицині |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||