30.04 - 09:40

Украинцев предупредили о затяжной магнитной буре


 

Сегодня, 27 апреля, ожидается самая затяжная магнитная буря 2020 года. Это будет особенно тяжелое время для метеозависимых и пожилых людей. Магнитная буря продлится до 30 апреля, при этом 28 и 29 апреля геомагнитный шторм немного затихнет. В эти дни люди могут чаще жаловаться на проблемы со здоровьем.

Мы выяснили, как влияет магнитная буря на здоровье человека.

Главные симптомы при магнитных бурях

Магнитные бури оказывают на человека не самое положительное влияние. При этом сильней всего его чувствуют люди с психическими расстройствами, сердечно-сосудистыми патологиями, повышенным или пониженным давлением.

Среди главных симптомов при магнитных бурях – головная боль, головокружения, скачки давления, тахикардия, боль в суставах. Кроме того, человек может чувствовать себя уставшим, постоянно хотеть спать или наоборот – страдать бессонницей.

Как улучшить состояние здоровья при магнитных бурях

Медики рекомендуют хорошо высыпаться, не употреблять алкоголь, не переедать и побольше гулять на свежем воздухе.

Кроме того, старайтесь в эти дни сократить физические и эмоциональные нагрузки. Старайтесь максимально сократить потребление или отказаться вовсе от кофе, крепкого чая, энергетиков, сильных специй и алкоголя. При этом делайте упор на фрукты.

Старайтесь не делать резких движений, особенно, когда поднимаетесь с постели – есть риск почувствовать головокружение или вызвать головную боль.

Тем, кто отправляется в дорогу, нужно быть предельно аккуратными за рулем – концентрация внимания может быть ухудшена.

Необходимые меры во время магнитных бурь

  • Проветривайте помещение
  • Медитируйте или практикуйте другие расслабляющие практики
  • Пейте травяные чаи и настои
  • Замените жирную и острую пищу на максимально полезную.

hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Шум в ушах: о каких нарушениях может сигнализировать этот симптом

Шум в ушах, или тинитус, является неприятным и часто продолжительным симптомом, который может являться признаком различных заболеваний или нарушений в организме
Подробнее »»

Szumy uszne: jakie zaburzenia może sygnalizować ten objaw

Dzwonienie w uszach, czyli szumy uszne, to nieprzyjemny i często długotrwały objaw, który może być oznaką różnych chorób lub zaburzeń w organizmie
Подробнее »»

Tinnitus: What Disorders Can This Symptom Signal

Tinnitus, or ringing in the ears, is an unpleasant and often persistent symptom that can be a sign of various diseases or disorders in the body
Подробнее »»

Шум у вухах: про які порушення може сигналізувати цей симптом

Шум у вухах, або тинітус, є неприємним і часто тривалим симптомом, який може бути ознакою різних захворювань або порушень у організмі
Подробнее »»

Signs of a Heart Attack in Women: Important Information for Everyone

Heart disease is one of the biggest health threats, and a heart attack is a major cause of death among women worldwide
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua