|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.04 - 15:58
Определена лучшая сторона кровати для сна| Здоровье
.jpeg)
Многие замечают, что лучше высыпаются на определенной половине кровати. Этим вопросом решили заняться учёные и получили очень интересные результаты. Оказалось, что сторона кровати, на которой спит человек, действительное влияет на его самочувствие при бодрствовании. Эксперимент с участием более 2000 человек показал, что нужно спать на левой половине кровати. Люди, которые спали преимущественно на левой половине кровати практически всегда просыпались в хорошем настроении и чувствовали себя лучше тех, кто спал справа. Вторая группа, которая спала на правой стороне кровати, жаловалась на усталость при пробуждении и чрезмерную ворчливость. «Когда вы выплескиваете на людей усталость или раздражительность, то вас обычно спрашивают о том, с той ли ноги вы встали, хотя надо думать о том, на какой половине кровати вы спали. Для большинства это поговорка и не более того, но наблюдения показывают, что перед нами научный факт. Правая половина постели является наименее удачной для сна. Если вы хотите ощущать себя более веселыми и беззаботными, а также хорошо высыпаться, то выбирайте для этого левую половину. Правда, если вы спите с партнером, то кому-то из вас все же придется идти на жертвы», — утверждают учёные.
Источник: newsyou.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Pokarmy uszkadzające trzustkę: czego unikaćTrzustka jest ważnym narządem, który odgrywa kluczową rolę w trawieniu i regulacji poziomu cukru we krwi Lebensmittel, die die Bauchspeicheldrüse schädigen: Was Sie vermeiden solltenDie Bauchspeicheldrüse ist ein wichtiges Organ, das eine Schlüsselrolle bei der Verdauung und der Regulierung des Blutzuckers spielt Продукты, которые вредят поджелудочной железе: чего следует избегатьПоджелудочная железа – это важный орган, играющий ключевую роль в процессах пищеварения и регулировании уровня сахара в крови Продукти, які шкодять підшлунковій залозі: чого варто уникатиПідшлункова залоза — це важливий орган, який відіграє ключову роль у процесах травлення та регулюванні рівня цукру в крові Полезные свойства семян чиа для здоровьяСемена чиа стали популярным продуктом среди тех, кто стремится улучшить свое здоровье и пищевые привычки |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||