|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
01.04 - 06:33
Доктор назвал продукты для людей с диабетом, помогающие справиться с коронавирусом| Здоровье
.jpeg)
Зарубежный доктор и эксперт по питанию Савсан Газаль (Sawsan Ghazal) назвал важные продукты для людей с диабетом для противостояния коронавирусу. В частности, рекомендуется данной категории лиц отдавать предпочтение луку и чесноку. Как известно, люди, страдающие диабетом и другими хроническими заболеваниями, наиболее уязвимы к заражению коронавирусом, поэтому им следует предпринимать большие меры предосторожности. Савсан Газаль советует есть лук, известный своим противовирусным действием и положительным влиянием на кровеносную систему. Он важен в связи с тем, что способствует снижению концентрации сахара в крови, стимулирует выработку инсулина, ускоряет метаболизм. Аналогичным образом работает и чеснок, добавил эксперт по питанию. Не меньшую пользу дает и люпин – это растение из семейства бобовых, так как осуществляется стимулирование работы поджелудочной железы.
«Ешьте пажитник, капусту и её разновидности, среди которых брокколи, где основные питательные вещества работают в пользу состояния. Это касается и цуккини, гибискуса, шпината, стручковой фасоли, сельдерея, огурцов, редиса и кресс-салата. Все эти продукты позволяют противостоять коронавирусу», — уверен Савсан Газаль.
Также специалист посоветовал есть в умеренном количестве рыбу и куриную грудку. Что касается напитков, то лучшим выбором является томатный и морковный сок, чай с лимоном, мятой, гибискусом, анисом. Из приправ стоит отдавать предпочтение корице, тмину, тимьяну, гвоздике и куркуме. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Quail or chicken eggs: what is the difference and what to choose for healthEggs are a universal product that is actively used in the diet of people around the world Jaja przepiórcze czy kurze: jaka jest różnica i które wybrać dla swojego zdrowiaJaja są uniwersalnym produktem, który jest aktywnie wykorzystywany w diecie ludzi na całym świecie Перепелиные или куриные яйца: в чем разница и что выбрать для здоровьяЯйца – это универсальный продукт, активно используемый в рационе людей во всем мире Перепелині чи курячі яйця: у чому різниця та що обрати для здоров’яЯйця — це універсальний продукт, який активно використовується в раціоні людей у всьому світі Опасное сочетание: какие напитки нельзя употреблять с лекарствомПри приеме медикаментов важно не только соблюдать дозировку, но и обращать внимание на то, чем именно вы запиваете таблетки |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||