|
|||||||||
|
|
||||||||
10.03 - 17:59
Стоп-лист: что нельзя делать со своими зубами| Здоровье
Правильный уход за ротовой полостью - обязательная ежедневная процедура, которая позволит вашим зубам оставаться здоровыми и крепкими. Но есть привычки, которые серьезно вредят эмали и приводят к ее разрушению. Что же это?
Домашнее отбеливание Стоматологи не рекомендуют использовать лайфхаки с солью, содой и "угольком", которые "эффективно" отбеливают зубы в домашних условиях. Возможно, эти средства помогут избавится от налета, но им не под силу справиться с зубным камнем или темными пятнами от кофе и никотина. Отбеливать зубы самостоятельно - плохая идея, ведь у вас может получится "неровная улыбка", так как оттенки зубов могут отличаться. Вода с лимоном Диетологи в один голос кричат о том, что утром нужно натощак выпивать воду с лимоном, потому что она запускает метаболические процессы в организме. Но кислота, которую содержат цитрусовые, повреждает эмаль зубов и приводит к несвежему дыханию. Поэтому, можно просто ограничиться водой, без добавления лимона. Неправильная щетка Многие люди плохо ухаживают за ротовой полостью из-за неправильной зубной щетки. Жесткая щетина может повредить десна, вызвав кровотечение и поцарапать эмаль, поэтому выбирайте щетку средней жесткости. Твердые предметы Использование зубов не по назначению – одна из самых пагубных привычек. Многие, когда нервничают, начинают грызть подручные средства, например, шариковую ручку. А другие зубами открывают бутылки, откусывают проволоку, раскалывают орехи и прочее. Такие действия могут не только повредить эмаль, но и разрушить зуб. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|