Названо опасное для здоровья число чашек кофе в день

Нужно знать меру.

Употребление более шести чашек кофе в день может привести к проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из университета Южной Австралии.

Исследователи изучили данные около 350 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет. Ученые выяснили, что употребление шести и более чашек кофе в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 22%.

Кофеин в больших количествах поднимает артериальное давление, делает человека более нервным, повышает нагрузку на сердце и увеличивает риск инсульта и инфаркта.

При этом умеренное потребление кофе положительно влияет на организм.